flow冥想是一款非常好用的睡眠輔助軟件,用戶可以通過軟件來讓自己放松身心,快速入眠,解決失眠的煩惱,讓自己睡的更安穩,第二天精神更飽滿,有需要的小伙伴快來下載體驗吧~~~
FLOW讓冥想融入生活,我們借助互聯網和科技的力量,打造一個健康時尚,每人每天都能使用的、身心健康生活方式app,幫助更多人釋放焦慮、改善睡眠、提升能量、探知自我。愿越來越多人從冥想中受益。愿你心中有光!
1、這里有超多治療失眠的方法,也可以運用平臺里面的各種助眠音樂來解決失眠問題;
2、軟件操作簡單方便,也能夠在APP里面跟各地失眠的朋友們來溝通互動;
3、平臺里面的各種矚目音樂全部都是免費的,并且還會及時更新。
1.本軟件的功能設計非常全面,能讓每一位用戶成功治愈這里的失眠癥狀,每天都有足夠的精神。
2.本軟件為用戶提供多種小游戲,您可以嘗試,也可以在嘗試的過程中有效地放松心情。
3.完整記錄用戶的每個睡眠狀態。在任何時候,你都可以完整地記錄你的呼吸頻率和各種睡眠細節。
1、白噪音、專業ASMR、神奇腦波和放松旋律,強大到超乎想象的專業曲庫。
2、心理睡眠師專業教學課程,冥想練習、心理放松、呼吸調節等,放松安神睡覺香。
3、晚安電臺、每日夢境和愛豆哄睡,伴您夜夜美夢。
4、睡前儀式、睡覺提醒、睡眠監測、夢話記錄和睡眠數據分析。
1、高效專注幫助改善專注度,提升工作學習效率,帶來清晰的思維意識。
2、輕松睡好覺消除負能量和情緒垃圾,減少大腦中的雜念,有效改善失眠,提升睡眠質量。
3、情緒管理減少焦慮等負能量的產生,提升你駕馭情緒的能力,不被不良情緒所干擾。
4、放松減壓釋放工作和生活壓力,冥想幫助卸下心靈重擔,體會前所未有的放松與身心愉悅。