《圓夢》通過新中國第一代游泳運動員穆祥雄和曾經的乒乓球國手莊則棟的采訪，通過運動員親身經歷，如穆祥雄第一次取得蛙泳世界冠軍，莊則棟多次取得乒乓球世界冠軍的故事，管中窺豹地展現新中國體育的發展歷程。其中穆祥雄和莊則棟不止提到了自己從事的運動領域，而是更多的更全面的口述了他們各自在那個年代經歷的體育事件和體育人物，內容很具現場感。具有歷史文獻價值，同時飽含運動員對體育事業的感情。