青藏高原被稱為中華水塔，這個平均海拔4000米以上的高原孕育了中國三分之一以上的湖泊濕地。然而，人口的增長卻給高原濕地帶來了威脅。青藏高原濕地的水，影響著20億人口的安全，但是，在河源處卻正在發生在令人揪心的破壞，民間環保人員楊欣要花3個月的時間在沱沱河建立一個水生態保護站，他能否成功？