戰勝自我，不再害怕承諾 喬伊出演牛奶蓋2000年廣告。菲比忘了告訴喬伊有電話找他試鏡……為了彌補自己的過失，菲比冒充喬伊的經紀人給導演打電話。她的表現如此出色，喬伊請她全權代理自己的演出事務。羅斯的兒子本喜歡玩芭比娃娃，羅斯實在難以接受。他力圖使本喜歡玩更具陽剛之氣的游戲。錢德懼怕對女人許下承諾，喬伊說服他正視自己的恐懼……但錢德冒冒失失提出同居，倒把珍妮絲嚇得落荒而逃。莫妮卡和瑞秋向錢德表示熱烈歡迎，祝賀他成為她們的同類(就是渴望親密關系的那一類啦)，并用低脂無糖的冰激凌慰勞他。