每年夏天警察學校的新生來自四面八方，每一個人想當警察的理由都不太一樣… 劉漢強、潘士淵、林俊維、黃方儀報到的同時，因為槍擊要犯陳博金脫逃，警方全面緝捕并且動員警校同學支援派出所內勤工作，沒有想到支援同學意外中槍，學校二年級的學長忍住悲痛，帶領一群不知天高地厚的菜鳥新生操練。新生們在與學長緊張的對立關系下，建立了相挺的友誼。劉漢強更是在一群女同學當中，發現了一位堅持要接受處罰的倔強女同學---黃方儀，并對她滋生好感。他一面幫助她通過各種考驗，一方面和她一起激勵同學們的士氣。同學們發現，只要聽到黃方儀的名字，劉漢強就會立刻回頭。 劉漢強的高中同學潘士淵，本來已經考上了私立大學，因為家庭經濟狀況不好硬著頭皮來念警校，但因為體能較差，所以成為學長積極輔導的對象。劉漢強聯合了他的小學同學林俊維，決定要暗中幫助他。一年級的新生努力爭取學長的肯定，并且代表學校爭取了校際榮譽，男同學和女同學一起合作，大家建立了鞏固的友情，同時也讓學長刮目相看。 但是還是有人過不了預備訓練……