夏迪作為教練回到登山社的第一天，眾人排成一排接受夏迪的訓(xùn)導(dǎo)，為了更加體現(xiàn)登山社的精神，大家伙還準(zhǔn)備了一樣的隊(duì)服，可是夏迪卻批評(píng)眾人整天把心思放在這些無(wú)關(guān)的事情上，根本沒(méi)心思訓(xùn)練，夏迪安排林峰去跑五千米，所有人的訓(xùn)練項(xiàng)目都結(jié)束了，林峰還沒(méi)有停下來(lái)。夏迪看著林峰在操場(chǎng)上的身影，心中有種異樣的感覺(jué)。林峰坐在天臺(tái)上休息，夏迪來(lái)找她，結(jié)果因?yàn)榭指吲赖揭话刖筒恍辛耍址蹇粗牡峡ㄔ谀抢锏臉幼诱媸怯X(jué)得好笑極了。

林峰問(wèn)他那天為什么沒(méi)有去吃火鍋。夏迪解釋由于緊急情況耽誤了。夏迪還想繼續(xù)解釋卻被林峰打斷。夏迪問(wèn)林峰執(zhí)著于登山的原因。林峰回想起小時(shí)候會(huì)寫(xiě)的第一個(gè)字就是山，她想起小時(shí)候和媽媽一起樹(shù)立的登山的愿望。但是卻沒(méi)有把真正的原因告訴夏迪。夏迪要幫林峰制定合適的登山訓(xùn)練，并接受了她拿來(lái)的隊(duì)服。林峰也想讓他以后多笑一笑。

范琳晚上來(lái)找夏迪請(qǐng)他幫自己看看設(shè)計(jì)圖，范琳想幫著夏迪收拾收拾家里，結(jié)果家里一塵不染，范琳找不到事情做正好看到沙發(fā)上有一件新的隊(duì)服，范琳沒(méi)有問(wèn)夏迪就直接扔進(jìn)了洗衣機(jī)里，夏迪得知趕緊去看洗衣機(jī)里的隊(duì)服，此時(shí)林峰打來(lái)電話，范琳故意告訴林峰夏迪在洗手間，掛了電話之后范琳還有林峰的來(lái)電給刪除了。

隊(duì)員們都在等夏迪，結(jié)果夏迪穿了一件已經(jīng)染色成粉紅色的隊(duì)服就來(lái)了，看到夏迪的隊(duì)服染了色，林峰若有所思，大家伙一起吃火鍋，林峰囑咐鄭千里多拍寫(xiě)教練單獨(dú)的照片，可是夏迪半路有事先離開(kāi)了，這讓李峰有些失落。

包赟跟家里鬧矛盾搬了出來(lái)，暫時(shí)要借住在夏迪這里，夏迪半路離開(kāi)就是回家里幫包赟收拾行李的。安妮媽媽知道了安妮私自參加比賽被處罰的事情，安妮家里很生氣，便決定給安妮相親好找個(gè)人可以管著安妮，安妮害怕這種場(chǎng)合軟磨硬泡的讓林峰陪著一起去，結(jié)果到了餐廳發(fā)現(xiàn)相親對(duì)象竟然是之前在校友會(huì)上見(jiàn)過(guò)的包赟，安妮和林峰都覺(jué)得很有意思，包赟也不是自己來(lái)的，他把夏迪也拽了過(guò)來(lái)，這下四個(gè)人都見(jiàn)面了。吃飯的時(shí)候包赟和林峰發(fā)現(xiàn)他們竟然是老鄉(xiāng)，而且還有很多共同愛(ài)好，包赟當(dāng)即對(duì)林峰表現(xiàn)出來(lái)極大的興趣，不過(guò)這可讓夏迪不太舒服，他直接把林峰拽走，留下不明所以的包赟和已經(jīng)看穿夏迪心思提林峰偷樂(lè)的安妮。林峰問(wèn)夏迪他和范琳的關(guān)系。夏迪很果斷地回答他們只是兄妹。說(shuō)著在夜色中邀請(qǐng)林峰跳起舞來(lái)，一段歡快的舞曲之后二人脈脈含情地注視著對(duì)方。

范琳和夏迪的助理在酒吧一塊兒聊起夏迪，助理口無(wú)遮攔說(shuō)夏迪一心撲到登山社會(huì)不會(huì)是在那里養(yǎng)了情人。范琳一聽(tīng)臉色大變，最后還是佯裝笑臉，自欺欺人地否認(rèn)了這回事。

徐安妮等著林峰他們一直不回來(lái)，要和包赟再見(jiàn)，說(shuō)他們之間不合適。離開(kāi)之后包赟來(lái)大排檔點(diǎn)了很多吃的，徐安妮緊接著也脫了高跟鞋，光腳奔跑著來(lái)吃大排檔。正好看見(jiàn)包赟也在，氣氛一度很尷尬，包赟看著赤腳的徐安妮，笑她很能偽裝，心里卻有了一種異樣的感覺(jué)。徐安妮不情愿地把高跟鞋又穿上了。

林峰回學(xué)校正好碰到林父來(lái)找她，幸好安妮及時(shí)趕回來(lái)，要不林峰差點(diǎn)就被當(dāng)警察的爸爸看出來(lái)她最近身體不適，安妮和林峰互相打趣對(duì)方約會(huì)的情況。范琳越來(lái)越擔(dān)心林峰和夏迪，她以項(xiàng)目為由回到學(xué)校找到導(dǎo)師，聘請(qǐng)導(dǎo)師為這個(gè)項(xiàng)目的顧問(wèn)，并提出希望可以讓林峰當(dāng)這個(gè)項(xiàng)目的助手。范琳直接找林峰說(shuō)明她的意思，林峰很爽快地答應(yīng)了她。在訓(xùn)練場(chǎng)上范琳回憶曾經(jīng)的美好時(shí)光，感嘆自己回不去了。林峰提議讓她重新回登山隊(duì)。范琳讓林峰先不要把這件事情告訴夏迪。夏迪坐在電腦前，根本無(wú)心工作，腦子里想的全部都是和林峰在一起的溫情時(shí)光。

陳以陸聽(tīng)說(shuō)林峰請(qǐng)范琳加入登山社，不管林峰是何打算，他認(rèn)為可行。他覺(jué)得范琳在登山社如果發(fā)現(xiàn)了夏迪和林峰的關(guān)系很近肯定會(huì)站到他們這一邊。孫立明想讓陳以陸也一起回到登山社。