百揚照著嚴智明的方法練球，可是還是沒有達到預期的效果，吃完飯后，路夏和喬晨、興隆一起打掃衛(wèi)生。興隆突然提前離開了，喬晨很好奇，便拉著路夏要去看看情況，晚上的路很黑，喬晨還有些害怕。到了球場后才發(fā)現(xiàn)，興隆在刻苦的練球，這是興隆的習慣，他家里的事情很多，只有靠這樣的方法才有足夠的時間練球。

最后一天訓練很快就來到了，這次的訓練是長跑，鍛煉他們的耐力和體力。一段路跑下來還是很累的，不過大家都堅持了下來，緊接著又練發(fā)球，不給一點時間休息，可是突然間卻下雨了，大家只好去躲雨。回到屋里卻沒有看到齊瑛，原來她去給路夏他們送傘了，路夏連忙跑出去，看到齊瑛摔倒在路上，傘已經(jīng)壞了，自己也被淋成了落湯雞。路夏抱起齊瑛回了屋子，可是齊瑛還是發(fā)高燒了，好在有齊教練在一旁照顧著。

齊瑛病了，沒有人給他們做飯，大家只好吃泡面，而由于大雨，屋子也斷電了，整個晚上都變得很無聊。第二天早上雨停了，可是氣溫卻降了很多，他們的隊服被玉峰贏走了，因此個個都冷得跳腳。不過沒一會兒太陽就出來了，這似乎是一個好兆頭，大家的心情也明朗起來。

天晴了，育青就要和玉峰進行對決，今天育青的球員們都會全力以赴，爭取拿回隊服。首先出場的是佳樂和大勇，兩人摒棄前嫌，合作的非常好可是佳樂的體力有些跟不上，就先行下場休息，百揚了嚴智明接替。這兩個人性格完全不一樣，沒想到合作的還挺好，雖然還是氣場不合。與此同時，另一邊是喬晨和老對手申偉明的對決還有興隆的單打，興隆很快就打贏了。這證明了他的實力，他終于決定再次歸隊，玉峰也愿賭服輸，把隊服還給了他們。

育青穿上了隊服，兩個隊長又互放狠話，下一次都不會再輸。訓練結(jié)束后大家各回各家，興隆的父親見他又回到了網(wǎng)球隊心里特別高興。另一邊，路夏的媽媽打電話讓路夏出國，可是路夏卻堅持留在國內(nèi)學網(wǎng)球，總有一天會超過父親。

育青的勁敵市六中學也加緊了訓練的步伐，他們也是玩參加全國賽的，今天是比賽順序的抽簽儀式，司陽和徐子平都來了。很快其他的中學也都來了，星耀中學還是一如既往的囂張。