夜幕降臨，在救護(hù)車上的救護(hù)隊(duì)總隊(duì)目麥在田還剩十五分鐘就下班了，而麥在田的妻子蕙芯加班晚了正開車回家。夫妻二人通了電話，妻子蕙芯身體不舒服不準(zhǔn)備做飯，丈夫麥在田想起昨晚妻子一起通宵照顧發(fā)燒了的女兒麥諾兒，于是體貼地讓蕙芯把車停路邊，一會(huì)兒他下班開回去。然而沒一會(huì)麥在田收到呼叫，救護(hù)車高亢急促的鈴聲驟然響起，因交通意外又得緊急出任務(wù)了。趕到車禍現(xiàn)場(chǎng)的麥在田，發(fā)現(xiàn)車上有很多聽喝空了的啤酒拉罐，以及車前保險(xiǎn)杠上夾著一條項(xiàng)鏈像極了他妻子脖子上戴的那一條。

果不其然，這位受傷的車主在救護(hù)車上回光返照，爾后又氣息全無，沒有任何生命跡象。這期間麥在田在同事的轉(zhuǎn)告下，得知自己妻子出車禍且司機(jī)肇事逃逸的事情，在田一時(shí)手足無措、內(nèi)心焦急萬分。趕到港生醫(yī)院后，麥在田先送傷者去了病房，然后急忙趕到妻子那里，可是得到的訊息是搶救無效。作為素有“最佳救護(hù)”之稱的男人，為心愛的妻子，他流下了眼淚。

十年后，長沙灣在哥—麥在田可謂盡職盡責(zé)，幾乎在香港人盡皆知。麥在田手底下的救護(hù)員們個(gè)個(gè)欽佩他，而鮮少有人知道那都是因?yàn)楫?dāng)年他妻子因司機(jī)醉駕，令老婆蕙芯失救致死，因此痛恨任意妄為的人和事。一次接到通知，因攀山者墮山受傷，派出救護(hù)隊(duì)。在那次任務(wù)當(dāng)中，除了一名新人救護(hù)員背包內(nèi)，只放好了靜脈滴注器而忘帶生理鹽水，一切井然有序救治得當(dāng)，完全體現(xiàn)了特種救援隊(duì)的厲害。不過麥在田還是對(duì)黃竹仁表露出了，希望他一起和自己調(diào)教新人的想法。

工作中很嚴(yán)謹(jǐn)，生活中很親和，這就是麥在田。這不，女兒麥諾兒學(xué)習(xí)進(jìn)步了，爸比麥在田買了大白熊并且做了一桌子的好吃的獎(jiǎng)勵(lì)女兒。除了這父女，一起吃飯的還有蕙芯的妹妹章可祈，麥在田的姐姐麥愛花。麥在田細(xì)致入微，考慮到姐姐對(duì)自己的生活和身材有所要求，還準(zhǔn)備了養(yǎng)顏的花膠湯。一家人和和美美，大家都銘記著明天是麥在田亡妻的忌日。次日，因其妹與其夫都記得，蕙芯懷孕期間就留好的遺言，若死后希望將骨灰當(dāng)肥料養(yǎng)花，并且要求丈夫在其死后最多只能想念自己十年，一定要另外開始自己的幸福生活。而十年后的忌日，麥在田仍舊牽著女兒麥諾兒的小手，一邊守諾地灑著蕙芯的骨灰，一邊與女兒一起細(xì)數(shù)蕙芯的喜好。

在這家人驅(qū)車回家的途中，偶遇一公交司機(jī)囂張跋扈按喇叭，還強(qiáng)行并線超車。此人便是卓家杰，他下完乘客著急換班，可是突然看到其父卓裘生活窘迫還去嫖，于是義憤填膺，一腳油門就沖到馬路對(duì)面。卓家杰沖下公交，呵斥一聲，卓裘如鼠亂竄。直到卓家杰把卓裘逮到，二人一說開才知好像是誤會(huì)。于是父子回家準(zhǔn)備吃火鍋，日子雖清苦，但也挺和樂。

一日，麥在田買了一枚用骨灰做的鉆戒，極其重視地揣在懷里，上了公交車。一看司機(jī)，又是那日橫沖直撞的人，掃了一眼司機(jī)執(zhí)照，得知原來他叫卓家杰?？墒亲考医苌贼斆?、行事沖動(dòng)，這不，又一輛公交車超他，他就猛地一腳油門一腳急剎別人家，結(jié)果兩車發(fā)生剮蹭，車內(nèi)乘客們一個(gè)踉蹌。隨后，兩個(gè)沒文化的司機(jī)下車爭論不休，乘客們紛紛換乘。這期間麥在田揣在懷里的包掉到了地上，結(jié)果鉆戒就遺失了，等輪班時(shí)，麥在田再去找尋，公交車都打掃干凈了。

回到家中，麥在田把自己一個(gè)人關(guān)在房間里，郁郁寡歡。想起了與亡妻的種種，在一起時(shí)的美好，陰陽相隔的悲痛，不禁這個(gè)男人又淚流滿面。房間外，麥愛花與章可祈、麥諾兒都很擔(dān)心他，但樂觀的家人都選擇不去安慰，而是用快樂感染。這不，小小的女兒—麥諾兒端著切好的橙給爸比麥在田，看著笑意盈盈的諾兒就好像亡妻一直在自己身邊，于是生活又步入了正軌，下樓陪女兒吃飯了。

救護(hù)隊(duì)接到居民呼救，長沙灣楓葉街發(fā)生一起疑似人為爆炸案。現(xiàn)場(chǎng)多人受傷一人死亡，麥在田趕到后，緊急呼叫了救援團(tuán)隊(duì)，自己先行去搬運(yùn)傷者上救護(hù)車。這其中受傷的有卓家杰的父親卓裘，而這場(chǎng)爆炸案，也應(yīng)該是有人蓄意報(bào)復(fù)。而有勇無謀的卓家杰口無遮攔，對(duì)救護(hù)人員先救嚴(yán)重級(jí)病人再救輕微級(jí)病人，不僅言語甚至行動(dòng)上都表達(dá)了他的極度不滿。

重中之重是，卓家杰以小人之心度君子之腹，他懷疑麥在田是因之前自己不幫麥在田找回鉆戒，存心報(bào)復(fù)。就在手下那個(gè)之前有疏忽被訓(xùn)的新人，也懷疑麥在田真的因私不救時(shí)，黃竹仁替麥在田說了句公道話，因?yàn)辄S竹仁知道，十年前麥在田已經(jīng)推斷出：當(dāng)時(shí)救護(hù)的車主就是撞了自己妻子還肇事逃逸的人，可還是作為一名合格的救護(hù)人員盡全力地在進(jìn)行救治。