劉梅準備營養師考試論文，回家宣布要搞一系列營養餐的創新實驗，希望家人配合品嘗，并記錄真實感受作為論文的依據。第一階段家里的飯菜搭配非常多樣，得到大家的歡呼。戴明明和戴天高也跑來參加。接下來劉梅開始針對個人情況制定獨特的營養配方，結果有人歡喜有人愁，褒貶不一。第三輪劉梅試圖通過飲食改變人的心情和習性，結果全亂了套，劉梅的實驗以失敗告終。意外的是，劉梅的論文因為選題新穎，被評為第一，獲取了營養師資格。