Forest免費版是一款旨在幫助用戶提升專注力，遠離手機干擾的移動平臺軟件。通過模擬種植樹木的過程，激勵用戶在設定的時間內專注于工作、學習或其他任務，從而培養高效與專注的生活習慣。
Forest免費版由Seekrtech（或向上軟件科技（上海）有限公司）開發，適用于Harmony OS、iOS、Mac OS、Android、Windows等多個平臺。用戶每開始一段專注時間，就會在應用中種下一顆虛擬的種子，隨著時間的推移，種子會成長為大樹。若用戶在這段時間內離開應用，樹木將會枯萎。
1. 專注計時：用戶可以設定專注時間，種下虛擬種子，并觀察其成長過程直至成為大樹。這個過程有助于用戶保持專注，提高工作效率。
2. 數據統計：Forest提供了詳細的專注時間統計報告，幫助用戶了解和管理自己的時間使用情況。用戶可以看到自己的專注時長、樹木成長數據以及一周內的時間統計表等。
3. 個性化設置：用戶可以根據自己的喜好和需求，設置不同的專注時長、樹木種類以及背景音樂等，增加了應用的個性化體驗。
4. 云同步：支持數據云端同步功能，確保用戶在不同設備間無縫切換時，能夠保持數據的連續性和安全性。
5. 社交互動：用戶可以邀請好友一起種樹，查看好友排行榜，增加互動性和競爭性。這有助于用戶形成團隊意識，互相監督，共同進步。
1. 獨特的成長機制：Forest通過模擬樹木生長的過程，讓用戶在專注工作期間看到樹木逐漸成長，增加了成就感和責任感。
2. 游戲化設計：將時間管理與游戲化元素相結合，使專注變得有趣而富有挑戰性。用戶可以通過完成專注任務獲得金幣獎勵，用于購買新的植物或環境背景音等。
3. 環保理念：Forest還融入了環保理念，用戶通過專注可以解鎖真實世界的植樹活動。這有助于提高用戶的環保意識，并為社會做出貢獻。
1. 下載安裝：用戶可以在應用商店或官方網站下載Forest免費版并安裝到手機上。
2. 注冊登錄：打開Forest后，用戶需要進行注冊和登錄操作以便保存和使用個人數據。
3. 設定專注時間：在主界面上選擇“開始種樹”并設定專注時間。用戶可以通過滑動圓圈或選擇標簽來確定計時時長。
4. 開始專注：在設定的時間內保持Forest應用在后臺運行并專注于自己的工作或學習任務。若中途離開應用則樹木會枯萎。
5. 查看成果：當時間到達后用戶將看到一棵生長完成的虛擬樹代表他們在該段時間內成功保持了專注。同時可以在“森林”模塊中查看自己的專注森林和統計數據。
Forest免費版以其獨特的成長機制、游戲化設計和環保理念贏得了廣大用戶的喜愛和好評。用戶普遍認為該軟件在幫助自己遠離手機干擾、提升專注力方面效果顯著。特別是在學習和工作場景中Forest成為了很多人的得力助手。然而該軟件也存在一些不足之處如功能模塊相對單一、白噪音選擇較少等。但總體來說Forest免費版是一款值得推薦的專注力提升工具。
