每日瑜伽（Daily Yoga）是安卓端專業瑜伽教學應用，全球用戶超6000萬。作為國內首款專注瑜伽的導練軟件，它提供從零基礎入門到海外名師進階的課程體系，覆蓋移動端、TV端及智能電視多平臺，支持多設備同步練習記錄，致力于通過科學訓練計劃與社交互動，幫助用戶實現瘦身塑形、壓力平衡、健康調理等目標。

【每日瑜伽app安卓版簡介】

每日瑜伽安卓版（版本v9.73.0.0，2026年8月更新）適配Android系統，支持手機、平板及智能電視投屏（需通過樂播投屏）。用戶可通過應用商店免費下載，基礎功能免費，但進階課程（如維密系列、名師課堂）需付費或使用瑜幣兌換。軟件通過高清視頻、語音指導及背景音樂，提供沉浸式瑜伽體驗，并集成社交、電商及線下教培服務。

【每日瑜伽app安卓版特色】

1. 專業課程體系

- 涵蓋40節系統課程、300+瑜伽體式及3個免費背景專輯，課程按低、中、高強度分級，時長靈活（5-45分鐘），支持橫屏/全屏顯示。

- 特色課程包括維密天使教練編排的“維密系列計劃”、海外名師打造的“名師課堂系列計劃”，以及針對現代需求的“極速瘦身”“冥想減壓”等主題。

2. 智能訓練管理

- 智能課表支持分性別、身體部位定制課程，自動生成每日練習計劃并監督進度。

- 實時記錄練習時長、消耗卡路里，生成成長曲線，支持多設備同步數據。

3. 沉浸式練習體驗

- 高清視頻搭配全程語音指導，背景音樂貫穿始終，支持動作縮放、快進及離線下載。

- TV版適配大屏，提供影院級視聽效果，增強體式模仿準確性。

4. 社交與激勵生態

- “結伴練習”功能自動匹配用戶組成小隊，互相監督鼓勵；

- “瑜樂圈”社區支持用戶分享心得、互動答疑，沉淀粉絲與經驗。

【每日瑜伽app安卓版內容】

1. 動態課程庫

- 包含入門基礎、哈他瑜伽、經期調理、全身鍛煉等12類計劃，如“10天入門系列”“一周經期計劃”。

- 持續更新課程，新增“面部瑜伽專區”“普拉提減脂課程”等。

2. 名師與定制服務

- 海外瑜伽大師團隊提供進階指導，如阿努薩拉五大能量元素瑜伽；

- 瑜樂大學私教服務支持一對一在線指導。

3. 瑜伽生活生態

- 瑜伽裝備電商提供專業服飾、器械；

- 線下教培體系覆蓋系統化學習需求，支持線上報名與團隊創建。

【每日瑜伽app安卓版玩法】

1. 個性化計劃制定

- 在“練習”欄目根據身體狀況選擇課程，設定每日目標（如卡路里消耗），系統生成智能課表并推送提醒。

2. 沉浸式跟練

- 選擇課程后，跟隨高清視頻與語音提示完成動作，支持全屏/橫屏模式，利用動作時間倒計時與進度環把控節奏。

3. 社交互動

- 加入“結伴”匹配練習伙伴，或通過“瑜樂圈”發布動態、參與話題討論，與5000萬用戶互動。

4. 多設備無縫銜接

- 手機端制定計劃后，可在平板或TV端繼續練習，記錄自動同步；支持樂播投屏實現大屏練習。

5. 瑜幣任務體系

- 完成每日簽到、課程打卡等任務賺取瑜幣，兌換付費課程或裝備優惠券。

【每日瑜伽app安卓版推薦】

- 零基礎用戶：優先體驗“10天入門系列”及免費基礎課程，搭配“結伴”功能克服惰性。

- 進階練習者：參與“維密系列”或“名師課堂”，提升體式精準度與訓練強度。

- 社交需求者：通過“瑜樂圈”分享練習成果，加入瑜伽達人社群獲取專業指導。

- 大屏愛好者：下載TV版，利用家庭智能電視享受影院級練習體驗。

下載方式：安卓用戶可通過應用寶、豌豆莢等平臺搜索“每日瑜伽”，或訪問官網[www.dailyyoga.com.cn](http://www.dailyyoga.com.cn)獲取最新版本。