每日瑜伽TV版是專為智能電視及機頂盒設計的瑜伽教學應用，累計下載量超1000萬次。作為國內首款大屏瑜伽導練軟件，它以“讓健康觸手可及”為核心理念，通過高清視頻、語音指導、舒緩音樂及社交功能，為用戶提供沉浸式家庭瑜伽體驗，覆蓋減脂塑形、減壓放松、體態矯正等多元需求。

【每日瑜伽TV版簡介】

- 版本信息：最新版本為5.6.8，支持Android 4.0及以上系統，文件大小34.21MB。

- 適配設備：遙控器操作，兼容智能電視、機頂盒及投影儀，需通過U盤或應用市場安裝。

- 核心優勢：大屏高清展示動作細節，專業導師團隊設計課程，結合普拉提與瑜伽流派，提供科學健身方案。

【每日瑜伽TV版功能】

1. 多維度課程分類

- 時長自由：提供5/10/15/20/30/45分鐘課程，適配碎片化時間與深度訓練。

- 強度分級：低、中、高三級課程，從新手到進階用戶均可找到適合難度。

- 場景覆蓋：涵蓋晨間喚醒、辦公室放松、深度拉伸等20余種場景，滿足全天候需求。

2. 智能訓練系統

- 個性化計劃：輸入身高、體重、目標后，系統生成21天進階計劃，支持遙控器一鍵調整難度。

- 數據追蹤：實時記錄卡路里消耗、訓練時長，生成月度報告可視化進步曲線。

- 語音交互：支持遙控器語音指令（如“加速播放”“動作分解”），解放雙手專注練習。

3. 社交與激勵體系

- 結伴練習：系統自動匹配用戶組成小隊，互相監督鼓勵，提升堅持率。

- 瑜樂圈社區：分享練習心得、參與話題討論，專業教練在線答疑。

- 打卡獎勵：每日簽到、課程完成可獲瑜幣，兌換課程或裝備。

【每日瑜伽TV版內容】

1. 400+專業體式庫

- 包含阿斯湯加、哈他、流瑜伽、陰瑜伽等傳統流派，每個體式配備多角度高清視頻、動作要領文字說明及呼吸節奏提示。

2. 250+主題課程

- 局部塑形：每日腹部瑜伽（10/15/20分鐘）、塑臀瑜伽、塑胸瑜伽。

- 功能訓練：背部伸展、站姿/坐姿矯正、形體塑造（中級/高級）。

- 特色專題：維密天使訓練計劃、孕期瑜伽、冥想減壓系列。

3. 名師課堂

- 海外瑜伽大師團隊授課，涵蓋海外流行瑜伽文化與進階技巧，需單獨付費或使用瑜幣兌換。

4. 音樂與氛圍

- 提供減壓、冥想、靜心等6首免費背景音樂，支持自定義播放列表，營造沉浸式練習環境。

【每日瑜伽TV版用法】

1. 安裝與登錄

- 通過電腦下載APK文件至U盤，插入電視USB接口安裝；或通過當貝市場等應用商店直接下載。

- 登錄賬號可同步手機端數據（如會員權益、歷史記錄），支持掃碼綁定。

2. 課程選擇

- 按需求篩選：在“課程分類”中選擇目標（如減脂、放松）、時長、強度。

- 智能推薦：系統根據身體數據、練習歷史推送適配課程。

3. 練習過程

- 大屏跟練：高清視頻占比60%，配合語音糾正提示，避免錯誤姿勢。

- 遙控器操作：快進/后退動作、調整音量、切換課程。

4. 數據管理

- 在“個人中心”查看訓練報告、卡路里消耗、進度曲線。

- 設置計劃提醒，避免因忙碌中斷練習。

5. 社交互動

- 加入結伴小隊，與隊友互相鼓勵；在瑜樂圈發布動態，參與話題挑戰。

【每日瑜伽TV版推薦】

- 適合人群：時間碎片化的上班族、追求家庭健身的寶媽、需體態矯正的久坐人群、瑜伽愛好者進階學習。

- 大屏體驗：電視端動作展示更清晰，避免手機屏幕過小導致的姿勢偏差。

- 專業背書：課程由10年以上經驗導師設計，結合運動科學，安全性高于網絡自學。

- 成本效益：年會員158元，遠低于線下課程費用，且支持5臺設備同時登錄。

下載渠道：推薦通過當貝市場（http://www.dangbei.com/）一鍵安裝，或訪問官網（https://www.dailyyoga.cn/）獲取最新版本。