參謀長(zhǎng)讓邱天把何佳亮大隊(duì)長(zhǎng)的家屬邀請(qǐng)來參加八一的聯(lián)歡，何佳亮從來不給不對(duì)添麻煩，不會(huì)把家里的困難說出來，但是參謀長(zhǎng)都知道。參謀長(zhǎng)讓邱天和凌崢嶸回去組織安排大掃除迎接八一，沒想到，大桐搞錯(cuò)了區(qū)域，獵豹把作支的活兒給干了，邱天知道了也沒有拆穿，只是在他們快要完成的時(shí)候，安排部下送去綠豆湯。凌崢嶸知道他們給別人做了嫁衣的時(shí)候，非常無語。

陳漢生晚上到健身房訓(xùn)練，沒想到正好撞見獵豹老隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練，他們直接每個(gè)人都拿出自己擅長(zhǎng)本事教陳漢生。何佳亮因?yàn)槊τ诓筷?duì)的事情，很少有時(shí)間陪伴家人，兒子何子卿被別人欺負(fù)了，回到家都不敢跟媽媽說實(shí)話，媽媽要帶著他去找教練，被兒子拒絕了，他不想每次有事都是媽媽出面解決，他有爸爸，這次何子卿不要媽媽管，他要自己解決。

何子卿跟著媽媽到作支參觀，來到了修理班，剛好陳漢生也回家看戰(zhàn)友們，陳漢生看著何子卿帶著口罩，何子卿媽媽也有些表情不自然，她謊稱是孩子感冒了，還是戴著口罩比較好。

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何子卿喜歡車，陳漢生主動(dòng)提出要帶著他開車兜一圈，然后他和孩子成為了好朋友，并且讓他摘下了口罩，看到了何子卿受傷的臉，這讓陳漢生很共情，沒有人比他更了解成長(zhǎng)過程中父親和父愛的缺失是很傷心的事，尤其是男生，會(huì)被男孩子欺負(fù)。

陳漢生了解了情況，是何子卿的同學(xué)不服氣輸?shù)袅擞鹈虮荣悾跃蛶е议L(zhǎng)和何子卿比賽，何子卿和另外一個(gè)同學(xué)根本不是大人的對(duì)手，不小心撞到了一起，所以磕傷了臉。陳漢生不能眼睜睜看著何子卿受欺負(fù)，于是聯(lián)合雷鵬他們，決定給欺負(fù)何子卿的孩子一點(diǎn)“顏色”瞧瞧。陳漢生他們幾個(gè)人主動(dòng)去和那幾個(gè)孩子比賽羽毛球，他先跟邱天請(qǐng)示，沒能得到同意，后來邱天擔(dān)心陳漢生意氣用事，所以去找凌崢嶸，凌崢嶸覺得雖然陳漢生想要表示，但是畢竟剛進(jìn)獵豹，不會(huì)魯莽行事。最后沒想到不只是陳漢生四人，張嵐邱天還有凌崢嶸都去了，他們幫何子卿“出了氣”。那幾個(gè)欺負(fù)何子卿的孩子因?yàn)榕獕牧怂那蚺模粌H還給了他一把新的，而且還和何子卿成為了好朋友，他們手拉手一起上學(xué)。那幾個(gè)孩子很佩服陳漢生他們的球技，還希望能有機(jī)會(huì)向他們學(xué)習(xí)。

但是陳漢生等人卻因此受到了參謀長(zhǎng)的懲罰，他們幾個(gè)人站在雨中拿著洗臉盆接水，直到接滿為止，凌崢嶸邱天和張嵐也和陳漢生他們一起，畢竟這件事他們也參與了，出事了就一起扛。后來參謀長(zhǎng)也拿著洗臉盆來了，作為領(lǐng)導(dǎo)，他沒有帶好部下，也要接受懲罰。

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凌崢嶸邀請(qǐng)陳漢生他們到家里吃飯，要展示下自己的手藝，但是沒想到他看著教程學(xué)做菜，根本就做不明白。后來還是點(diǎn)了外賣，他都裝在盤子里，偽裝成是自己做的，但是被陳漢生揭穿了，因?yàn)樗N房發(fā)現(xiàn)了外賣盒子。其實(shí)他們幾個(gè)人知道凌崢嶸不會(huì)做菜，都帶了東西來，沒想到凌崢嶸竟然點(diǎn)外賣充面子。凌崢嶸和邱天要聯(lián)手執(zhí)行國(guó)際籃球邀請(qǐng)賽的安保工作。