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東方衛視

看東方 07:01-08:59

天氣預報 08:59-09:02

1+1旅行記第二季(13):澤普葉城 09:02-09:32

雁回時(12) 09:32-10:08

哈哈炫動

豬豬俠之競速小英雄3(23) 08:00-08:15

豬豬俠之競速小英雄3(24) 08:15-08:30

豬豬俠之競速小英雄3(25) 08:30-08:45

豬豬俠之競速小英雄3(26) 08:45-09:00

豬豬俠之競速小英雄4(1) 09:00-09:15

豬豬俠之競速小英雄4(2) 09:15-09:30

豬豬俠之競速小英雄4(3) 09:30-09:45

豬豬俠之競速小英雄4(4) 09:45-10:00

上視新聞綜合頻道

上海早晨 07:00-09:01

上午劇場 09:01-09:49

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第一財經

直播:財經早班車 07:00-09:00

直播:市場零距離-9點檔 09:00-11:00

東方影視頻道

主婦劇場 07:22-08:14

主婦劇場 08:14-09:06

黃金劇場 09:06-09:43

黃金劇場 09:43-10:33

五星體育頻道

2025上海虛擬體育公開賽:自行車聯賽高校賽 07:57-09:20

2024中國壁球公開賽女子半決賽:阿諾爾德-阿茲曼 09:20-09:55

健身時代精選周一 09:55-10:00

紀實人文頻道*

紀錄中國 08:00-09:00

大師 09:00-10:00

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嘎訕胡 07:22-08:51

相約星期六 08:51-10:02

上視外語頻道*

環球新記錄 08:00-08:30

周末真人秀 08:30-09:30

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法治天地

和大律師面對面 法律公益咨詢招募 07:56-08:04

和大律師面對面 法律公益咨詢招募 08:04-08:05

2024律師界(13)國產游戲的出海之路 08:05-08:25

和大律師面對面 法律公益咨詢招募 08:25-08:30

法治:(18點 和大律師面對面) 08:30-09:00

《案件聚焦》守護公共安全 09:00-09:21

和大律師面對面 法律公益咨詢招募 09:21-09:30

訴訟服務進行時 第二季(6) 09:30-09:55

2024律師界(13)國產游戲的出海之路 09:55-10:15

金色學堂

大醫來了:腎癌治療新突破 08:00-08:20

金色公開課:糞菌移植(陳啟儀)_故事課(徐華兵) 08:20-08:35

烹飪:水果蛋糕 08:35-08:39

樂學書畫:風景寫生22(上) 08:39-08:56

烹飪:杏仁餅干 08:56-08:59

大醫來了:讓心跳不再慢半拍 08:59-09:19

金色公開課 09:19-09:34

烹飪:香蕉酥排 09:34-09:40

學習的故事S203吳鋼 09:40-09:46

學習的故事S204宋增光 09:46-09:52

烹飪:豆沙面包 09:52-10:00

衛生健康

健康之路-2022-319 07:50-08:30

實驗現場-2024-36 08:30-09:00

百家講壇-2022-84 09:00-09:40

健康中國-2024-51 09:40-10:35

東方財經·浦東

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電視劇 07:20-08:07

電視劇 08:07-08:55

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舞花劇場三集連播 09:00-11:17

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X先生 07:45-08:09

歡樂英語 08:09-08:24

新英語900句之生活篇 08:24-08:41

看電影學英語 08:41-09:00

城市節拍 09:00-09:20

世博鏈接 09:20-09:42

三城記 09:42-10:05

玩具益智

伽利略教室 07:32-08:01

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玩具故事 08:29-09:05

酷玩搜查線 09:05-09:22

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玩具DIY 09:38-10:12

新視覺

催眠大師 06:36-08:10

金色公開課:胰腺-劉亮,故事課 08:10-08:25

金色公開課:中耳炎-楊軍,故事課 08:25-08:42

大河之北2(6):大運河 08:42-09:20

漫步上海(19):新場古鎮 09:20-09:24

MLB:舊金山巨人-亞利桑那響尾蛇 09:24-11:24

勁爆體育

中國女排超級聯賽:北京-上海 07:51-09:00

健身私享課1(18):啞鈴胸部塑形 09:00-09:39

歐冠第1輪:皇家馬德里-斯圖加特 09:39-11:23

樂游

尋找目的地 07:31-08:09

上博的至寶(5):匠心妙制 08:09-08:44

漫步上海(19):新場古鎮 08:44-08:48

行走的圖騰(1):遠古回聲 08:48-09:13

上博匠心(1):珂羅版書畫復制技藝 09:13-09:22

意大利夢(6):普利亞 09:22-09:48

一碗人間煙火(18):花膠火腿 09:48-09:50

樂游上海:黃浦納涼地限定體驗 09:50-09:54

萬物滋養2(2):草原的盛宴 09:54-10:30

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魅力足球

法甲聯賽第32輪:圣艾蒂安-摩納哥 06:55-08:20

法甲聯賽第33輪:勒阿弗爾-馬賽 08:20-09:45

2025南美解放者杯小組賽 09:45-11:10

DOX映畫

預見未來 08:00-09:29

攀登梅魯峰 09:29-10:57

DOX劇場

蒼穹浩瀚1(4) 08:00-08:40

蒼穹浩瀚1(5) 08:40-09:24

疑犯追蹤5(9) 09:24-10:05

東方購物二套

購物直播 08:00-09:00

購物直播 09:00-10:00

點播影院

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外匯理財

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中國股市報告 08:30-09:00

投資人物 09:00-09:30

整點理財新聞 09:30-09:35

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資訊氣象*

上海攻略 07:43-08:06

可凡傾聽 08:06-08:30

天氣早知道 08:30-08:33

氣象半點播報一 08:33-08:44

蔡瀾品味 08:44-09:27

潮流生活 09:27-09:30

天氣早知道 09:30-09:33

氣象半點播報一 09:33-09:43

上海攻略 09:43-10:05

DOX新知

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車壇追擊手(15) 08:43-09:05

維多利亞瀑布 09:05-09:53

紐約之謎(1) 09:53-10:35

DOX新藝

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太太要自強(1) 08:28-09:15

太太要自強(2) 09:15-10:00

動漫秀場

雙甲戰陀-超環戰陀(17) 07:52-08:05

拇指總動員4(7) 08:05-08:10

拇指總動員4(8) 08:10-08:14

拇指總動員4(9) 08:14-08:19

拇指總動員4(10) 08:19-08:23

拇指總動員5(1) 08:23-08:28

拇指總動員5(2) 08:28-08:33

野生動物寶寶(27) 08:33-08:47

野生動物寶寶(28) 08:47-09:01

漢字俠之神奇漢字星球(41) 09:01-09:14

漢字俠之神奇漢字星球(42) 09:14-09:27

巧虎探索奇妙世界(33) 09:27-09:35

巧虎探索奇妙世界(34) 09:35-09:43

巧虎探索奇妙世界(35) 09:43-09:51

巧虎探索奇妙世界(36) 09:51-09:59

豬豬俠之超星萌寵4(27) 09:59-10:14

生活時尚

以器之名第一季(2):瓷碎重圓 07:58-08:28

樂游長寧:這樣的綠野秘境就在長寧 08:28-08:30

金色健康操 08:30-08:45

冀味兒第二季10:天生我材 08:45-09:10

樂游上海外灘源女子青年會大樓協進大樓 09:10-09:14

樂游上海時尚之都魔力上海 09:14-09:15

金色公開課:白內障(潘東艷)_故事課(王軍) 09:15-09:29

樂游上海書香文化淮海路 09:29-09:32

日食記:水果冰激凌(2025) 09:32-09:40

時尚日志75 09:40-09:42

國廚來了第一集(230831) 09:42-10:03

都市劇場

愛的追蹤(9) 07:25-08:06

愛的追蹤(10) 08:06-08:50

精彩賞析:正陽門下(1) 08:50-08:54

精彩賞析:尖鋒之烈焰青春(1) 08:54-09:00

精彩賞析:甜蜜(3) 09:00-09:09

精彩賞析:棋逢對手(3) 09:09-09:18

精彩賞析:幸福36計(3) 09:18-09:30

亂世危情(29) 09:30-10:13

游戲風云

休閑街區:飛機上的美味(2) 08:00-08:30

休閑街區:哞哩的長夢 08:30-09:00

游戲大廳:只只大冒險(6) 09:00-09:15

游戲大廳:只只大冒險(7) 09:15-09:30

游戲大廳:只只大冒險(8) 09:30-09:45

游戲大廳:指環王北方戰爭(1) 09:45-10:00

DOX院線

名揚四海 08:00-09:53

閨蜜的老公 09:53-11:23

DOX英倫

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英國歷史溯源(1) 08:46-09:39

超能少年3(8) 09:39-10:25

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第二回合我愛你(4) 08:45-09:35

金大花的華麗冒險(22) 09:35-10:22

互動導視

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節目導視 08:06-09:06

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霍頓與無名氏 08:57-10:12

東方導視

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