Hi運(yùn)動(dòng)app是一款運(yùn)動(dòng)健身APP，Hi運(yùn)動(dòng)app可以幫助你更便捷的管理自己的健身計(jì)劃，通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)安排來(lái)達(dá)到最佳的運(yùn)動(dòng)效果，趕緊下載試試吧！

【Hi運(yùn)動(dòng)app簡(jiǎn)介】

軟件為廣大用戶(hù)量身打造健康運(yùn)動(dòng)方式，更有專(zhuān)業(yè)的教練幫你規(guī)范運(yùn)動(dòng)方法和每天的運(yùn)動(dòng)量，并為你制作一個(gè)個(gè)人健康檔案，供你隨時(shí)觀測(cè)!

【Hi運(yùn)動(dòng)app功能】

1、一鍵切換動(dòng)作替換，讓每一套健身訓(xùn)練更加適合你

2、生動(dòng)全面動(dòng)作示范，健身動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)讓訓(xùn)練加更效率

3、健身訓(xùn)練課程覆蓋全面，不同難度伴隨你逐步提升

4、科學(xué)測(cè)試體能結(jié)果，全面分析你的身體潛能

5、量身定制每日健身目標(biāo)，火辣身材帶你一起練出來(lái)。

【Hi運(yùn)動(dòng)app課程】

-脂肪燃燒者系列

-腹肌雕刻/馬甲線養(yǎng)成系列

-8分鐘經(jīng)典臀/腿塑形

-10分鐘全面體能測(cè)試

【Hi運(yùn)動(dòng)app說(shuō)明】

1、進(jìn)入Hi運(yùn)動(dòng)，可以先通過(guò)【體適能測(cè)試】課程對(duì)自身做個(gè)全面測(cè)試了解哦！

2、可以更換調(diào)整當(dāng)次訓(xùn)練中對(duì)您有挑戰(zhàn)的動(dòng)作，逐步適應(yīng)訓(xùn)練節(jié)奏！

【Hi運(yùn)動(dòng)app測(cè)評(píng)】

1.定期通過(guò)了解自己功能記錄自己的身體維度變化,記錄自己改變的點(diǎn)點(diǎn)滴滴!

2.建議定期通過(guò)體適能測(cè)試課程對(duì)自身做個(gè)全面測(cè)試哦。

3.可以更換調(diào)整當(dāng)次訓(xùn)練中對(duì)您有挑戰(zhàn)的動(dòng)作,逐步適應(yīng)訓(xùn)練節(jié)奏;