生活幫播出時間
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 山東電視臺生活頻道 | 10:42 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 11:58 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 15:57 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 17:55 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 19:10 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 22:41 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 23:53 | 生活幫大健康 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 山東電視臺生活頻道 | 01:15 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 01:58 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 02:50 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 03:33 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 04:25 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 05:08 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 06:32 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 10:44 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 11:58 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 15:54 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 17:55 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 19:10 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 22:50 | 生活幫 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 山東電視臺生活頻道 | 00:27 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 01:53 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 02:35 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 03:31 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 04:14 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 05:12 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 06:30 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 10:41 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 11:53 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 15:45 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 17:55 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 19:10 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 20:46 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 23:19 | 生活幫 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 山東電視臺生活頻道 | 00:23 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 01:56 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 02:38 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 03:41 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 04:23 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 06:30 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 10:40 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 11:52 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 15:54 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 17:31 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 17:55 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 19:10 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 20:38 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 22:43 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 23:54 | 生活幫大健康 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 山東電視臺生活頻道 | 01:18 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 01:59 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 02:53 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 03:34 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 04:28 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 05:09 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 06:31 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 10:38 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 11:51 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 15:54 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 17:29 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 17:55 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 19:10 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 20:38 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 21:12 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 22:36 | 生活幫 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 山東電視臺生活頻道 | 05:28 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 05:51 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 06:31 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 10:44 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 11:55 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 15:50 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 17:55 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 19:10 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 20:36 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 21:10 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 22:41 | 生活幫大健康 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 山東電視臺生活頻道 | 00:03 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 01:17 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 02:00 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 02:52 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 03:35 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 04:27 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 05:09 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 06:33 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 10:41 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 11:54 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 15:50 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 17:55 | 生活幫 |
| 山東電視臺生活頻道 | 19:10 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 20:36 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 21:10 | 生活幫大健康 |
| 山東電視臺生活頻道 | 22:38 | 生活幫大健康 |
生活幫播出時間發布后可能有更新，實際生活幫什么時候播出以電視臺最終播出時間為準。