養生坊播出時間
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 西寧電視臺文化先鋒頻道 | 07:55 | 養生坊 |
| 西寧電視臺生活頻道 | 09:30 | 養生坊(重播) |
| 西寧電視臺文化先鋒頻道 | 14:35 | 養生坊 |
| 西寧電視臺生活頻道 | 22:50 | 養生坊 |
| 西寧電視臺文化先鋒頻道 | 23:00 | 養生坊 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 西寧電視臺文化先鋒頻道 | 07:55 | 養生坊 |
| 西寧電視臺生活頻道 | 09:30 | 養生坊(重播) |
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| 西寧電視臺生活頻道 | 22:50 | 養生坊 |
| 西寧電視臺文化先鋒頻道 | 23:00 | 養生坊 |
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| 西寧電視臺生活頻道 | 22:50 | 養生坊 |
| 西寧電視臺文化先鋒頻道 | 23:00 | 養生坊 |
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養生坊播出時間發布后可能有更新，實際養生坊什么時候播出以電視臺最終播出時間為準。