最緊要健康播出時間
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 15:48 | 生活計仔多 Household Tips |
| 廣東電視臺民生頻道 | 20:24 | 最緊要健康(1813) |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 23:55 | 生活計仔多 Household Tips |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 廣東電視臺民生頻道 | 00:37 | 最緊要健康(1813) |
| 廣東電視臺民生頻道 | 02:27 | 最緊要健康(1813) |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 05:16 | 生活計仔多 Household Tips |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 07:15 | 生活計仔多 Household Tips |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 10:20 | 生活計仔多 Household Tips |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 15:33 | 生活計仔多 Household Tips |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 20:39 | 生活計仔多 Entertainment Front |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 01:05 | 生活計仔多 Household Tips |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 03:12 | 生活計仔多 Household Tips |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 05:37 | 生活計仔多 Entertainment Front |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 08:36 | 生活計仔多 Entertainment Front |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 10:22 | 生活計仔多 Household Tips |
| 廣東電視臺民生頻道 | 15:20 | 最緊要健康 |
| 廣東電視臺民生頻道 | 17:39 | 最緊要健康 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 03:17 | 生活計仔多 Household Tips |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 05:37 | 生活計仔多 Entertainment Front |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 08:36 | 生活計仔多 Entertainment Front |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 10:22 | 生活計仔多 Household Tips |
| 廣東電視臺民生頻道 | 15:16 | 最緊要健康 |
| 廣東電視臺民生頻道 | 17:39 | 最緊要健康 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 03:20 | 生活計仔多 Household Tips |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 05:37 | 生活計仔多 Entertainment Front |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 08:37 | 生活計仔多 Entertainment Front |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 10:20 | 生活計仔多 Household Tips |
| 廣東電視臺民生頻道 | 17:40 | 最緊要健康 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 03:22 | 生活計仔多 Household Tips |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 05:37 | 生活計仔多 Entertainment Front |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 08:37 | 生活計仔多 Entertainment Front |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 10:20 | 生活計仔多 Household Tips |
| 廣東電視臺民生頻道 | 17:39 | 最緊要健康 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 03:16 | 生活計仔多 Household Tips |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 05:37 | 生活計仔多 Entertainment Front |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 10:20 | 生活計仔多 Household Tips |
| 廣東電視臺民生頻道 | 17:39 | 最緊要健康 |
| 廣東電視臺民生頻道 | 20:24 | 最緊要健康 |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 20:28 | 生活計仔多 Life Survey Group |
| 廣東電視臺珠江頻道海外版 | 23:55 | 生活計仔多 Household Tips |
最緊要健康播出時間發布后可能有更新，實際最緊要健康什么時候播出以電視臺最終播出時間為準。