番茄ToDo是一款專注于時間管理和提升效率的手機應用，它采用番茄工作法原理，幫助用戶設定任務、設定專注時間、休息時間以及長休時間，從而提升工作效率，減少拖延。

【番茄ToDo手機版技巧】

1. 設定任務：在應用中可以創(chuàng)建不同的任務列表，為每個任務設定名稱、重要性以及是否為今日任務。

2. 番茄鐘設置：用戶可以根據自己的需求設定專注時長（如25分鐘、50分鐘等）和休息時長（如5分鐘、10分鐘等）。

3. 習慣養(yǎng)成：通過設置每日重復的任務和提醒，幫助用戶形成良好的習慣。

4. 統計與回顧：可以查看每日、每周、每月的專注時間統計，了解自己的時間使用情況。

5. 背景音與白噪音：應用提供多種背景音和白噪音，幫助用戶更好地進入專注狀態(tài)。

【番茄ToDo手機版亮點】

1. 簡潔易用：界面設計簡潔明了，操作簡單易懂，即使沒有使用過番茄工作法的用戶也能快速上手。

2. 多種番茄鐘設置：支持多種專注時長和休息時長選擇，滿足不同用戶的需要。

3. 統計與回顧功能：通過數據統計和回顧，幫助用戶了解自己的時間使用情況，發(fā)現并改進自己的工作習慣。

4. 背景音與白噪音：獨特的背景音和白噪音功能，幫助用戶更好地集中注意力，提高工作效率。

【番茄ToDo手機版玩法】

1. 創(chuàng)建任務列表：首先在應用中創(chuàng)建不同的任務列表，為每個任務設定名稱和重要性。

2. 設定番茄鐘：選擇專注時長和休息時長，開始計時，進入專注狀態(tài)。

3. 完成任務：當番茄鐘響起時，表示一個專注時段結束，此時可以休息或繼續(xù)下一個任務。

4. 查看統計：通過應用中的統計功能，查看每日、每周、每月的專注時間，了解自己的時間使用情況。

5. 習慣養(yǎng)成：設置每日重復的任務和提醒，幫助自己養(yǎng)成良好的工作習慣。