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東方衛視

午間30分 12:00-12:26

天氣預報 12:26-12:30

ShanghaiEye 12:30-12:42

夢中的那片海(18) 12:42-13:25

夢中的那片海(19) 13:25-14:08

哈哈炫動	歡樂蹦蹦跳(1146) 07:30-14:00

上視新聞綜合頻道

午間新聞 12:00-12:30

媒體大搜索 12:30-13:00

環球新記錄 13:00-13:32

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第一財經

直播:財經中間站 12:00-13:00

直播:市場零距離-13點檔 13:00-14:30

東方影視頻道

黃金劇場 11:23-12:14

黃金劇場 12:14-13:02

動作劇場 13:02-14:01

五星體育頻道

健身時代精選36分鐘 12:00-13:00

弈棋耍大牌 13:00-14:00

紀實人文頻道*

防務新時空 12:00-12:34

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寰宇地理 13:30-14:30

東方購物頻道

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上海教育臺

幫女郎 12:00-12:50

成長不煩惱 12:50-13:40

走近科學 13:40-14:15

法治天地

和大律師面對面(3121):孫鳴民 12:00-12:30

新時代滬疆法治在線(3) 12:30-13:00

為我發聲吧!律師(17) 13:00-13:30

法治新聞 13:30-13:55

庭前庭后(5):相遇張江 13:55-14:20

金色學堂

咖啡時光09 11:40-12:06

非遺老友記:楊曉峰 12:06-12:12

學習的故事:陳柳鋒-為地下蛟龍筑千里通途 12:12-12:19

美好生活 12:19-12:39

茶亦有道03:茶之造(上) 12:39-12:47

茶亦有道04:茶之造(下) 12:47-12:53

學習的故事S203吳鋼 12:53-13:00

快樂生活幫 13:00-13:30

藝術課堂:中老年鋼琴啟蒙教程49 13:30-14:00

衛生健康

回家吃飯-2024-273 12:00-12:24

健身動起來-2022-75 12:24-12:46

健康之路-2023-205 12:46-13:26

健身氣功-大舞 擺臀勢 13:26-13:30

健康之路-2023-209 13:30-14:10

東方財經·浦東

直擊引領區(47):酒店篇-張江VOCO 12:00-12:04

直擊引領區:酒店篇-浦東文華東方 12:04-12:10

直擊引領區:酒店篇-JW萬豪侯爵 12:10-12:16

直擊引領區:酒店篇-前灘香格里拉 12:16-12:22

直擊引領區(46):酒店篇-凱賓斯基 12:22-12:30

632觀察 12:30-12:45

科創先行者 12:45-12:52

浦東City不City:穿越文化高地 12:52-13:00

市場零距離 13:00-14:55

SITV經典劇場

陽光劇場三集連播 11:30-13:50

精彩視點 13:50-13:55

情感劇場兩集連播 13:55-15:31

英語教室*

城市節拍 11:52-12:11

世博鏈接 12:11-12:26

三城記 12:26-12:48

中國城市發現 12:48-13:11

X先生 13:11-13:35

歡樂英語 13:35-13:50

新英語900句之生活篇 13:50-14:07

玩具益智

玩具故事 11:53-12:29

酷玩搜查線 12:29-12:46

玩家 12:46-13:02

玩具DIY 13:02-13:34

為何逗 13:34-14:00

新視覺

也平凡(30) 11:34-12:20

大醫來了:焦慮障礙想太多 12:20-12:42

行走的博物館(7):競夜百戲妙趣生 12:42-13:25

JJ斗地主冠軍杯S4秋季賽B組第5場 13:25-14:02

勁爆體育

2025NBA杯淘汰賽:尼克斯-猛龍 09:30-12:30

JJ斗地主冠軍杯S5總決賽C組第1場 12:30-13:21

JJ斗地主冠軍杯S5總決賽C組第1場 13:21-13:58

羽毛球新加坡公開賽女單8強 13:58-15:00

樂游

長江之戀(4):江湖之上 11:40-12:24

城市推薦官(7):南翔漫步 12:24-12:27

國寶里的新疆1(6):我守護著你 12:27-12:33

尋找目的地:地中海雙城記 12:33-13:05

城市煙火(5):一日之始 13:05-13:31

一碗人間煙火(29):香椿釀荷包 13:31-13:34

熒屏之星新春版(1) 13:34-13:35

道地陳皮(2):至味 13:35-13:59

一碗人間煙火(30):早晨的呼喊 13:59-14:01

歡笑劇場

前途無量(15) 12:00-12:42

前途無量(16) 12:42-13:24

藝術大廳:越劇(上) 13:24-14:31

魅力足球

法甲聯賽第7輪:梅斯-馬賽 23:50-13:05

英超第33輪:伊普斯維奇-阿森納 13:05-14:30

DOX映畫

白色虎式 11:18-13:02

黑幫龍虎斗 13:02-14:49

DOX劇場

逍遙法外2(5) 11:30-12:11

群策群力1(8) 12:11-12:53

群策群力1(9) 12:53-13:35

神盾局特工3(13) 13:35-14:17

東方購物二套

購物直播 12:00-13:00

購物直播 13:00-14:00

點播影院

動畫片12:05 動畫片(上) 10:19-13:42

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外匯理財

整點理財新聞 12:00-12:10

前沿講座 12:10-12:40

走進期貨 12:40-12:55

投資人物 12:55-13:15

生活連連看 13:15-13:30

匯市爭鋒 13:30-14:00

資訊氣象*

行秀天下 11:56-12:22

老房新用 12:22-12:30

氣象半點播報二 12:30-12:46

上海攻略 12:46-12:57

輕松健身 12:57-13:18

上海攻略 13:18-13:30

氣象半點播報二 13:30-13:45

上海攻略 13:45-13:56

可凡傾聽 13:56-14:20

DOX新知

案發四十八小時:失蹤之謎(13) 11:41-12:25

防彈狙擊手(1) 12:25-13:12

防彈狙擊手(2) 13:12-13:51

案發四十八小時:失蹤之謎(7) 13:51-14:31

DOX新藝

美國偶像12(28) 11:10-12:32

美國偶像12(29) 12:32-13:15

輕松高爾夫(4) 13:15-13:40

輕松高爾夫(5) 13:40-14:08

動漫秀場

萌雞小隊3(40) 11:59-12:07

萌雞小隊3(41) 12:07-12:15

萌雞小隊3(42) 12:15-12:23

萌雞小隊3(43) 12:23-12:31

萌雞小隊3(44) 12:31-12:39

萌雞小隊3(45) 12:39-12:48

熒屏之星(1) 12:48-12:49

巧虎探索奇妙世界(29) 12:49-12:57

巧虎探索奇妙世界(30) 12:57-13:05

巧虎探索奇妙世界(31) 13:05-13:13

巧虎探索奇妙世界(32) 13:13-13:21

巧虎探索奇妙世界(33) 13:21-13:29

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巧虎探索奇妙世界(35) 13:37-13:45

巧虎探索奇妙世界(36) 13:45-13:54

熒屏之星(1) 13:54-13:55

布魯可戰隊之源星石守衛(1) 13:55-14:08

生活時尚

時尚日志(69) 11:57-12:03

極限冰島06 12:03-12:22

給我一點甜2:冰與甜之歌 12:22-12:52

大醫來了:揭秘肥胖真相，探索科學減重之路 12:52-13:12

閑著:東北串王 13:12-13:14

一碗人間煙火25:春菜燴小黃魚卷 13:14-13:17

日食記:水扯面(2025) 13:17-13:24

國廚來了第一集(230831) 13:24-13:46

樂游上海外灘源女子青年會大樓協進大樓 13:46-13:50

漫步上海12:陸家嘴綠地 13:50-13:53

極限冰島05 13:53-14:15

都市劇場

甜蜜(38) 11:43-13:13

精彩賞析:我在北京挺好的(1) 13:13-13:21

精彩賞析:八方傳奇(3) 13:21-14:12

游戲風云

休閑街區:無盡旅途(2) 12:00-12:30

休閑街區:無盡旅途(3) 12:30-13:00

游戲大廳:第3000次決斗(2) 13:00-13:15

游戲大廳:第3000次決斗(3) 13:15-13:30

游戲大廳:第3000次決斗(4) 13:30-13:45

游戲大廳:第五人格(1) 13:45-14:00

DOX院線

鑒于恐怖 11:14-12:45

誰殺了瓊本妮 12:45-14:09

DOX英倫

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辛巴達1(5) 12:17-12:59

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兩個爸爸(28) 12:44-13:30

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互動導視

節目導視 11:06-12:06

節目導視 12:06-13:06

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名偵探柯南-戰栗的樂譜 11:32-13:22

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東方導視

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游戲LOL全明星賽事精選 12:08-13:40

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武俠劇場

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