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東方衛視

看東方 07:01-08:59

天氣預報 08:59-09:02

雁回時(9) 09:02-09:43

雁回時(10) 09:43-10:33

哈哈炫動

豬豬俠之競速小英雄3(11) 08:00-08:15

豬豬俠之競速小英雄3(12) 08:15-08:30

豬豬俠之競速小英雄3(13) 08:30-08:45

豬豬俠之競速小英雄3(14) 08:45-09:00

豬豬俠之競速小英雄3(15) 09:00-09:15

豬豬俠之競速小英雄3(16) 09:15-09:30

豬豬俠之競速小英雄3(17) 09:30-09:45

豬豬俠之競速小英雄3(18) 09:45-10:00

上視新聞綜合頻道

上海早晨 07:00-09:00

上午劇場 09:00-09:47

上午劇場 09:47-10:42

第一財經

市場這本經-金融譯時代 08:00-08:30

中國經濟論壇 08:30-09:00

解碼財商 09:00-09:30

模法三段論 09:30-09:55

模法三段論 09:55-10:20

東方影視頻道

主婦劇場 07:22-08:14

主婦劇場 08:14-09:07

黃金劇場 09:07-09:43

黃金劇場 09:43-10:33

五星體育頻道

2025上海國際青少年校園足球邀請賽決賽1 07:25-09:16

2025世界一級方程式錦標賽加拿大站大獎賽 09:16-10:00

紀實人文頻道*

紀錄片 07:00-08:30

紀錄片 08:30-09:31

探索 09:31-10:30

東方購物頻道

購物節目 08:00-10:00

中國交通頻道

環球視野 08:00-08:30

交通劇場 08:30-08:50

跟我看世界 08:50-09:20

瞬間 09:20-09:40

全國文明交通作品展播 09:40-10:00

上海教育臺

說劇實話 07:50-08:25

周末劇場 08:25-10:10

法治天地

和大律師面對面 法律公益咨詢招募 07:56-08:05

2024律師界(8)請油點良心 08:05-08:30

法治:(18點 和大律師面對面) 08:30-09:00

《案件聚焦》兒媳的孝心 09:00-09:21

和大律師面對面 法律公益咨詢招募 09:21-09:25

庭前庭后(2)護航創新之路 09:25-09:45

和大律師面對面 法律公益咨詢招募 09:45-09:55

2024律師界(8)請油點良心 09:55-10:15

金色學堂

大醫來了:關于肝癌防治，這些誤區要厘清 08:00-08:20

金色公開課:腫瘤與腸道菌群(陳啟儀)_故事課(趙剛) 08:20-08:34

烹飪:香蕉酥排 08:34-08:40

名醫話養生:離奇的耵聹也是病 08:40-08:59

大醫來了:腎癌治療新突破 08:59-09:19

金色公開課:糞菌移植(陳啟儀)_故事課(徐華兵) 09:19-09:34

烹飪:香蕉酥排 09:34-09:40

學習的故事S201王晨敏 09:40-09:46

學習的故事S202李亞非 09:46-09:52

烹飪:豆沙面包 09:52-10:00

衛生健康

健康之路 08:00-08:40

實驗現場 08:40-09:10

百家講壇 09:10-09:50

綜藝盛典:選對健康(15) 09:50-10:50

東方財經·浦東

聚焦引領區 08:00-08:30

幾何書房 08:30-09:00

創新驛站 09:00-09:30

外籍人士看自貿/直擊引領區 09:30-10:00

SITV經典劇場

電視劇 07:20-08:07

電視劇 08:07-08:55

精彩視點 08:55-09:00

舞花劇場三集連播 09:00-11:17

英語教室*

X先生 07:45-08:09

歡樂英語 08:09-08:24

新英語900句之生活篇 08:24-08:41

看電影學英語 08:41-09:00

城市節拍 09:00-09:20

世博鏈接 09:20-09:42

三城記 09:42-10:05

玩具益智

伽利略教室 07:32-08:01

玩具日報 08:01-08:13

我愛玩具 08:13-08:29

玩具故事 08:29-09:05

酷玩搜查線 09:05-09:22

玩家 09:22-09:38

玩具DIY 09:38-10:12

新視覺

大河之北2(5):清西陵 07:59-08:36

日食記:巨大瀑布芝士漢堡 08:36-08:43

MLB:休斯頓太空人-洛杉磯天使 08:43-10:29

勁爆體育

中國女排超級聯賽:天津-浙江 07:53-09:00

健身私享課1(17):啞鈴肩部塑形 09:00-09:31

歐冠決賽:巴黎圣日耳曼-國際米蘭 09:31-11:02

樂游

尋找目的地:愛達魔都號郵輪 07:56-08:11

上博的至寶(4):金石永鑄 08:11-08:43

漫步上海(18):徐匯濱江 08:43-08:48

冰雪內蒙點贊之旅 08:48-09:13

長城我們的故事(17):長城烽火 09:13-09:21

意大利夢(5):皮埃蒙特和倫巴第 09:21-09:47

一碗人間煙火(17):蟹肉竹筍炊飯 09:47-09:49

萬物滋養2(1):森林的芳香 09:49-10:25

歡笑劇場

加油!寵星人1:運動專家美短貓 07:55-08:15

加油!寵星人1:落入凡間的布偶貓 08:15-08:33

以器之名1(9):玉骨金魂 08:33-10:23

魅力足球

法甲聯賽第31輪:勒阿弗爾-摩納哥 06:55-08:20

法甲:斯特拉斯堡-巴黎圣日耳曼 08:20-09:45

2025南美解放者杯小組賽 09:45-11:10

DOX映畫

哥斯拉2014版 08:00-09:55

流浪狗之家 09:55-11:31

DOX劇場

蒼穹浩瀚1(3) 08:00-08:40

蒼穹浩瀚1(4) 08:40-09:24

疑犯追蹤5(8) 09:24-10:05

東方購物二套

購物直播 08:00-09:00

購物直播 09:00-10:00

點播影院

動畫片(上) 07:25-08:10

動畫片(下) 08:10-08:51

電影 08:51-10:19

外匯理財

整點理財新聞 01:00-08:30

中國股市報告 08:30-09:00

投資人物 09:00-09:30

整點理財新聞 09:30-09:35

H&A時間 09:35-10:15

資訊氣象*

上海攻略 07:43-08:06

可凡傾聽 08:06-08:30

天氣早知道 08:30-08:33

氣象半點播報一 08:33-08:44

蔡瀾品味 08:44-09:27

潮流生活 09:27-09:30

天氣早知道 09:30-09:33

氣象半點播報一 09:33-09:43

上海攻略 09:43-10:05

DOX新知

案發48小時(33) 08:00-08:46

案發48小時(34) 08:46-09:29

樹冠上的生活(3) 09:29-10:18

DOX新藝

你是我的毒玫瑰(24) 08:00-08:27

你是我的毒玫瑰(25) 08:27-08:56

你是我的毒玫瑰(26) 08:56-09:24

太太要自強(1) 09:24-10:10

動漫秀場

雙甲戰陀-超環戰陀(12) 07:52-08:05

拇指總動員4(1) 08:05-08:10

拇指總動員4(2) 08:10-08:14

拇指總動員4(3) 08:14-08:19

拇指總動員4(4) 08:19-08:23

拇指總動員4(5) 08:23-08:27

拇指總動員4(6) 08:27-08:32

野生動物寶寶(25) 08:32-08:46

野生動物寶寶(26) 08:46-09:00

漢字俠之神奇漢字星球(39) 09:00-09:13

漢字俠之神奇漢字星球(40) 09:13-09:26

巧虎探索奇妙世界(29) 09:26-09:34

巧虎探索奇妙世界(30) 09:34-09:42

巧虎探索奇妙世界(31) 09:42-09:50

巧虎探索奇妙世界(32) 09:50-09:58

豬豬俠之超星萌寵4(23) 09:58-10:13

生活時尚

以器之名第一季(1):瓷光溢彩 08:00-08:30

金色健康操(V2_03) 08:30-08:45

時尚日志74 08:45-08:47

閑著:人生里的小東西 08:47-08:50

樂游上海外灘源美豐大樓 08:50-08:55

冀味兒第二季9:鄉甜味道 08:55-09:20

金色公開課:胰腺(劉亮)_故事課(阿籽奶奶) 09:20-09:35

樂游嘉定:秋霞圃 09:35-09:38

日食記:烤魚和炸串(2025) 09:38-09:46

樂游黃浦之書香紹興路 09:46-09:48

加油！寵星人第一季(20):自帶神秘光環的諾維奇梗 09:48-10:08

都市劇場

愛的追蹤(6) 07:26-08:07

愛的追蹤(7) 08:07-08:52

精彩賞析:漂洋過海來看你(1) 08:52-08:57

精彩賞析:黎明決戰(3) 08:57-09:04

精彩賞析:八方傳奇(3) 09:04-09:12

精彩賞析:宜昌保衛戰(4) 09:12-09:23

精彩賞析:一馬換三羊(5) 09:23-09:30

亂世危情(24) 09:30-10:13

游戲風云

休閑街區:魔法氣泡(1) 08:00-08:30

休閑街區:飛機上的美味(1) 08:30-09:00

游戲大廳:只只大冒險(1) 09:00-09:15

游戲大廳:只只大冒險(2) 09:15-09:30

游戲大廳:只只大冒險(3) 09:30-09:45

游戲大廳:只只大冒險(4) 09:45-10:00

DOX院線

愛情口難開 08:00-09:40

音樂教父 09:40-11:12

DOX英倫

超級大搬遷(2) 08:00-08:46

賽車雙雄 08:46-09:38

超能少年3(6) 09:38-10:23

DOX怡家

第二回合我愛你(2) 08:00-08:45

第二回合我愛你(3) 08:45-09:34

金大花的華麗冒險(21) 09:34-10:20

互動導視

節目導視 07:06-08:06

節目導視 08:06-09:06

節目導視 09:06-10:06

DOX雅趣

開心球(5) 08:00-08:27

開心球(6) 08:27-08:57

夢幻西游2(4) 08:57-09:23

夢幻西游2(5) 09:23-09:51

夢幻西游2(6) 09:51-10:15

東方導視

導視節目 08:00-09:00

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