輕食Go是一種健康的飲食方式，與節(jié)食減肥不同，它倡導限制進食時間，合理搭配攝入的食物營養(yǎng)，可以使你在享受美食的同時還能將健康減重計劃進行到底，達到自然瘦不傷身、不反彈的目的，讓你從根本上瘦下來，變得輕盈、苗條、有活力，帶給你更多的自信和幸福感。

【輕食Go描述】

求求不要再挨餓減肥了，使用輕食GO減肥~

不用運動、不用節(jié)食也能瘦下來的減肥app~

什么是輕斷食！

輕斷食是一種健康的飲食方式，與節(jié)食減肥不同，

它倡導限制進食時間，合理搭配攝入的食物營養(yǎng)，

可以使你在享受美食的同時還能將健康減重，

達到自然瘦不傷身、不反彈的瘦身目的。

輕食GO能讓你健康有效的執(zhí)行輕斷食減肥~

【輕食Go功能】

【個性化斷食計劃選擇】：

16+8、18+6、20+4、OMAD斷食計劃，或是按照自己的想法來制定個性化斷食計劃~

【輕斷食食譜】：

科學搭配每日健康輕食食譜，解決你在飲食期間不知道吃什么的煩惱。

【一對一助教老師】：

一對一助教老師，會為你提供專業(yè)的斷食建議，幫助你更好的達成既定目標!

【記錄數(shù)據可視化】：

記錄你身體斷食過程中體重、飲水量、斷食時間等各項數(shù)據，生成相應的數(shù)據表單，讓你見證身體的變化過程，給足你堅持下去的動力。

【海量食物庫】：

營養(yǎng)元素和卡路里熱量精準查詢，讓你吃的明白、瘦的快~

【飲水提醒】：

根據你預設的飲水量按時提醒你攝入水分，提高新陳代謝，讓你養(yǎng)成喝水的好習慣！

【輕食Go亮點】

1、為您提供優(yōu)質而健康的健身食譜。圖文講解，詳盡步驟和貼心提示助您做出美好的食物。

2、減脂和增肌需要區(qū)別對待，飲食也有不同噢~吃得健康科學。

3、為您提供豐富的美食菜譜，營養(yǎng)三餐，養(yǎng)生食療，健康藥膳，更有權威專家的飲食指。

【輕食Go特色】

1、提供了相關的圖文介紹，還能同步在線制作美食呢。

2、菜譜豐富，讓你的一日三餐更加的健康，可以全面的攝入。

3、科學性的飲食，輕松守護自己的健康，再也不用擔心長肉肉了。

【輕食Go優(yōu)勢】

1、合理搭配攝入的食物營養(yǎng)，可以使你在享受美食的同時還能將健康減重計劃進行到底；

2、健康的飲食方式，與節(jié)食減肥不同，它倡導限制進食時間；

3、達到自然瘦不傷身、不反彈的目的，讓你從根本上瘦下來。