程哲海去到周指導(dǎo)的辦公室，周指導(dǎo)指手示意程哲海坐下，問(wèn)程哲海關(guān)于他的病情，第一次發(fā)作是在什么時(shí)候，程哲海吞吞吐吐的說(shuō)，跟海豹隊(duì)比賽的時(shí)候，但現(xiàn)在已經(jīng)好了。周指導(dǎo)說(shuō)，以前殘奧會(huì)的選手告訴他一個(gè)測(cè)試平衡力的方法，只要程哲海做到了，就可以參賽。說(shuō)完，從抽屜里拿出子彈，讓程哲海做燕式平衡的動(dòng)作，并且將子彈摞起來(lái)。程哲海照做，卻搖搖晃晃，子彈不穩(wěn)掉落在地上。周指導(dǎo)回到座位上，說(shuō)自己可以體諒程哲海第一次做，不習(xí)慣，但程哲海以后訓(xùn)練完，必須來(lái)他這里摞子彈，四顆，少一顆都不能參賽。

訓(xùn)練室里，程哲海一干人等，都在周指導(dǎo)的的命令中訓(xùn)練，周指導(dǎo)看著刻苦的張若晨說(shuō)，不愧是前國(guó)家隊(duì)員，加磅10斤，周指導(dǎo)看著一旁的程哲海憤憤不平，說(shuō)也給他加磅10斤。

泳池里，蛙人肖淳、水鬼周希元，虎鯨石磊、程哲海、劉陽(yáng)陽(yáng)和張若晨按照周指導(dǎo)規(guī)定的游泳項(xiàng)目訓(xùn)練，周指導(dǎo)看著落后的程哲海大喊，蛙人肖淳都多出他一個(gè)身位了。程哲海拼命奮力的向前游。訓(xùn)練結(jié)束后，游完1500米的張若晨氣喘吁吁的上岸，周指導(dǎo)看著張若晨，出言責(zé)備說(shuō)這樣都受不了嗎。程哲海看不過(guò)去，立刻出言維護(hù)張若晨。

訓(xùn)練完的程哲海等人去食堂用餐，蛙人肖淳、虎鯨石磊和水鬼周希元一坐下，旁邊吃飯的同學(xué)都紛紛走開(kāi)。程哲海和劉陽(yáng)陽(yáng)、張若晨坐在另一邊看著他們竊竊私語(yǔ)，程哲海說(shuō)周指導(dǎo)簡(jiǎn)直可怕，連親兒子都懟。劉陽(yáng)陽(yáng)附和說(shuō)對(duì)。張若晨勸慰程哲海和劉陽(yáng)陽(yáng)。程哲海卻為張若晨鳴不平，說(shuō)他們是進(jìn)階式，可是張若晨不用，他就是故意針對(duì)張若晨。程哲海說(shuō)，他準(zhǔn)備從內(nèi)部擊垮周指導(dǎo)，他要通過(guò)賄賂和投其所好的方式知道更多關(guān)于周指導(dǎo)的事情。

晚上，程哲海和劉陽(yáng)陽(yáng)就約蛙人肖淳和虎鯨石磊去宿舍打牌，周指導(dǎo)就是平時(shí)雖然嚴(yán)格，但不會(huì)對(duì)他們真正的動(dòng)手的。送走蛙人肖淳和虎鯨石磊后，劉陽(yáng)陽(yáng)、程哲海和張若晨就關(guān)燈睡覺(jué)。

第二天，程哲海照例來(lái)到周指導(dǎo)辦公室，練習(xí)摞子彈，結(jié)果卻差強(qiáng)人意。程哲海心情低落的坐在地上，周指導(dǎo)說(shuō)，程哲海一天摞不起子彈，在他眼里就是不健全的人。

悶悶不樂(lè)的程哲海在更衣室，垂頭喪氣的對(duì)張若晨說(shuō)，讓他先回去，自己去溜達(dá)溜達(dá)。張若晨看著心情不好的程哲海說(shuō)，陪他一起溜達(dá)。倆人一起去抓娃娃，去網(wǎng)吧看灌籃高手。程哲海問(wèn)，最后湘北贏了嗎？張若晨肯定的說(shuō)贏了。程哲海說(shuō)，他怎么記得好像沒(méi)贏。張若晨卻在一次肯定了自己的答案。

倆人回到學(xué)校，卻聽(tīng)見(jiàn)一聲響聲。倆人急忙跑去看，發(fā)現(xiàn)是周指導(dǎo)和水鬼周希元，周指導(dǎo)生氣的對(duì)著周希元說(shuō)，他的兒子一定要是游泳冠軍。張若晨和程哲海倆人面面相覷，偷偷離開(kāi)。