女兵們找到補(bǔ)給后紛紛跑出來，杜馨語不小心留在了里面，被楊姝救了出來，嘴上還說是不想掉名次。男兵們也拿著方便面出來了，眾人狼吞虎咽吃著僅有的物資，還不等吃完便再次出發(fā)了。雖然休息不夠，肚子空空，更是一口水沒喝，大家餓的兩眼冒金星，魔鬼周訓(xùn)練強(qiáng)度這么大，簡直是度日如年。但最終藍(lán)電還是堅(jiān)持了下來，來到終點(diǎn)后李思思喊餓，懇求秦觀發(fā)點(diǎn)吃的，秦觀說這需要大家自己解決，明天或許會有吃的，能不能拿到也要看自己的實(shí)力。大家又餓又累地度過了第二天，但這只是剛剛開始而已。

次日，藍(lán)電和特訓(xùn)隊(duì)兩隊(duì)各自準(zhǔn)備了兩盤生牛肉，規(guī)則是誰先吃完誰獲勝。女兵們見狀紛紛皺眉，生牛肉該怎么吃啊！特訓(xùn)隊(duì)見狀開始輕視，男兵們表示要幫女兵們分擔(dān)一些，但寧檬并不希望他們這么做，無論是男兵女兵都是戰(zhàn)士！一聲令下后，兩邊隊(duì)員扯著難以下咽的生牛肉往肚子里吞，藍(lán)電再次獲勝。不過生牛肉的味道提起來還是有些惡心，尤其是李思思，一想到這個(gè)就反胃，秦觀再次冷不丁出現(xiàn)在大家身邊說風(fēng)涼話。李思思和楊姝都已經(jīng)體力不支了，特別是楊姝已經(jīng)臉色發(fā)白，但是秦觀說吃苦就是大家的本分。魔鬼周還有四天，只會一天比一天殘酷，他們除了做好心理準(zhǔn)備別無選擇。入夜后營地安靜許多，就在眾人熟睡時(shí)突然有煙霧彈投放，緊接著便沖出一幫人和藍(lán)電打了起來。林奕被抓走了，陳浩哲和寧檬急忙追了過去。抓走林奕的是暴風(fēng)隊(duì)，這次任務(wù)他們只抓一個(gè)人，所以給了寧檬和陳浩哲、李思思三人回去的時(shí)間，但他們絕不會放棄自己的戰(zhàn)友。

藍(lán)電其他人對此一無所知，還在四處尋找失蹤四人的行蹤，后面的雙人狙擊如果沒有林奕，誰上場都不會贏。林奕和寧檬、陳浩哲、李思思四人被關(guān)在了水牢里面，溫度越來越低，李思思的臉色有些不太好。暴風(fēng)隊(duì)讓他們根據(jù)指揮部的安排進(jìn)行水牢逃生挑戰(zhàn)，在水牢里自行尋找鋼鋸條，六分鐘內(nèi)逃脫成功，失敗所在分隊(duì)將被扣掉所有積分。楊姝和童夢瑤等人已經(jīng)開始準(zhǔn)備接下來的雙人狙擊，郭小偉自告奮勇拿過了狙擊槍，之前他和林奕練過一陣兒。眾人都有些擔(dān)心，對方可是和林奕實(shí)力不相上下的曲波。

林奕好不容易解開了大家繩子，水位便再次上漲，眾人急忙潛入水中尋找鋼鋸條，但在水下尋找難度很大，一時(shí)半會兒不是那么輕松的。雙人狙擊很快就要開始了，寧檬回想剛剛暴風(fēng)隊(duì)長把鋼鋸條扔下水的姿勢判斷應(yīng)該在柵欄下方。林奕拿到鋼鋸條后急忙開始鋸鎖，暴風(fēng)隊(duì)還在加以干擾，陳浩哲和寧檬、李思思為了保護(hù)他的手也用盡心思，最終成功在規(guī)定時(shí)間內(nèi)挑戰(zhàn)完成。雙人狙擊比賽開始前，寧檬、陳浩哲和林奕、李思思四人終于回到靶場。再次面對目標(biāo)，林奕又一次想起了父親的指責(zé)和壓力，額頭上滲出了汗水。曲波以為林奕會再次脫靶，已經(jīng)勝券在握，這個(gè)時(shí)候隊(duì)友的鼓勵(lì)帶給了林奕信心，林奕及時(shí)調(diào)整了狀態(tài)，藍(lán)電勝利，曲波見狀甘拜下風(fēng)地比了一個(gè)大拇指過去。

今天大家表現(xiàn)得很好，藍(lán)電可以提出一個(gè)愿望，大家最想要的當(dāng)然是補(bǔ)給。但寧檬看了一眼林奕，提出征求大家意見，今天是林奕爸爸的生日，而今天的機(jī)會是林奕換來的，所以寧檬想要用補(bǔ)給換林奕給家里打一個(gè)電話。隊(duì)員們紛紛表示同意，大家都愿意為林奕換愿望，解開林奕和父親的心結(jié)。但林奕并沒有同意，他相信自己可以憑借實(shí)力獲得父親的認(rèn)可，今天他希望大家好好吃點(diǎn)東西，一起度過魔鬼周。這個(gè)小插曲給藍(lán)電隊(duì)員有了更深層次的記憶，這種感受是永遠(yuǎn)無法忘懷的。

這幾天已經(jīng)是大家體能的極限，接下來更是考驗(yàn)意志力的時(shí)候，剩下的時(shí)間秦觀都會和大家在一起。吳梅準(zhǔn)備了違禁品叫吳杰接應(yīng)，他們選擇了不引人注目的無人區(qū)作為運(yùn)輸路線。晚上，大家正幻想著吃火鍋，就被秦觀再次拉回現(xiàn)實(shí)。這次對抗的對手還是特訓(xùn)隊(duì)，任務(wù)是守住秦觀手中的徽章并且把特訓(xùn)隊(duì)的徽章奪過來。秦觀再次拿出地圖，問寧檬和楊姝、陳浩哲的想法。