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東方衛視

一飯封神(6) 21:05-22:42

一飯封神(6):決戰時刻 22:42-23:40

玫瑰的故事(33) 23:40-00:22

哈哈炫動

海豚幫幫號2(15) 22:00-22:30

海豚幫幫號2(16) 22:30-23:00

海豚幫幫號2(17) 23:00-23:30

海豚幫幫號2(18) 23:30-00:00

上視新聞綜合頻道

新聞夜線 21:30-22:32

非常惠生活 22:32-00:00

第一財經

波士堂 22:00-22:50

中國經濟論壇 22:50-23:18

凌晨劇場 23:18-00:00

東方影視頻道

黃金劇場 21:14-22:05

黃金劇場 22:05-22:35

經典劇場 22:35-23:12

經典劇場 23:12-23:40

面面劇到 23:40-00:00

五星體育頻道

弈棋耍大牌-上海三打一 22:00-23:40

2025年沃爾沃中國公開賽 23:40-00:35

紀實人文頻道*

紀錄片 21:05-22:05

最家計劃 22:05-22:20

紀錄片 22:20-22:49

超級裝 22:49-23:04

探索 23:04-23:57

紀錄片 23:57-00:11

東方購物頻道

購物欄目 22:00-00:00

中國交通頻道

交通外傳 22:00-22:30

導視 22:30-22:35

智行者 22:35-22:55

導視 22:55-23:00

環球視野 23:00-23:30

交通外傳 23:30-00:00

上海教育臺

科普新說 21:35-22:10

今日房產 22:10-22:30

講武堂 22:30-23:05

大師 23:05-23:40

光影 23:40-00:10

法治天地

法治:(22點 和大律師面對面) 22:00-22:30

法治:法治新聞 22:30-22:50

2024律師界(8)請油點良心 22:50-23:10

庭前庭后(2)護航創新之路 23:10-23:30

和大律師面對面 法律公益咨詢招募 23:30-23:39

《案件聚焦》搞定轉學 23:39-00:00

金色學堂

美好生活 21:59-22:19

樂學書畫:風景寫生20(上) 22:19-22:34

烹飪:杏仁餅干 22:34-22:37

烹飪:水果蛋糕 22:37-22:40

大醫來了:關于肝癌防治，這些誤區要厘清 22:40-23:00

金色公開課:腫瘤與腸道菌群(陳啟儀)_故事課(趙剛) 23:00-23:14

烹飪:香蕉酥排 23:14-23:20

以愛為墨繪就夕陽光彩(張偉明) 23:20-23:30

學以致用服務社會(郭奇章) 23:30-23:36

烹飪:杏仁餅干 23:36-23:39

名醫話養生:甜品也能健康吃 23:39-23:58

海洋風光 23:58-00:00

衛生健康

人口-2021-25 21:51-22:11

健康之路-2022-308 22:11-22:51

健康之路-2022-309 22:51-23:31

職場健康課-2024-13 23:31-00:00

東方財經·浦東

望江驛·遇見 22:00-22:30

東方藝術長廊 22:30-23:00

創時代 23:00-23:30

幾何書房 23:30-23:59

結束 23:59-00:00

SITV經典劇場

黃金劇場三集連播 22:00-01:17

英語教室*

三城記 21:48-22:10

中國城市發現 22:10-22:34

X先生 22:34-22:58

歡樂英語 22:58-23:13

新英語900句之生活篇 23:13-23:29

X先生 23:29-01:18

玩具益智

玩具故事 21:28-22:04

托比玩具店 22:04-22:38

伽利略教室 22:38-23:04

酷玩搜查線 23:04-23:21

玩家 23:21-23:37

玩具DIY 23:37-01:18

新視覺

JJ斗地主冠軍杯S4秋季賽A組第6場 21:42-22:21

JJ斗地主冠軍杯S4秋季賽A組第6場 22:21-23:06

巴厘島天堂廚房(8) 23:06-23:30

金色公開課:胰腺-劉亮,故事課 23:30-23:45

金色公開課:中耳炎-楊軍,故事課 23:45-00:00

勁爆體育

MLB:費城費城人-亞利桑那響尾蛇 20:36-22:51

中國女排超級聯賽:北京-上海 22:51-00:00

樂游

尋找目的地:愛達魔都號郵輪 22:00-22:13

一碗人間煙火(19):紅燒鮰魚 22:13-22:15

尋找目的地 22:15-22:32

川味1(5):東坡肘子 22:32-22:51

四季上海 22:51-23:01

美麗鄉村(10):人之初 23:01-23:26

行走的圖騰(3):靈感之源 23:26-23:51

上博匠心(3):古陶瓷修復技藝 23:51-00:00

歡笑劇場

萌寵特工隊 21:30-22:53

藝術大廳:越劇(下) 22:53-00:35

魅力足球

西甲聯賽第1輪:馬略卡-巴塞羅那 21:00-22:25

德甲聯賽第34輪:美因茨-勒沃庫森 22:25-23:50

2025南美解放者杯小組賽 23:50-01:15

DOX映畫

淘金俏冤家 21:46-23:32

笨人晚宴 23:32-23:59

結束 23:59-01:24

DOX劇場

繼承之戰1(2) 21:22-22:17

繼承之戰1(3) 22:17-23:10

蒼穹浩瀚1(2) 23:10-23:51

蒼穹浩瀚1(3) 23:51-23:59

結束 23:59-00:35

東方購物二套

購物直播 22:00-23:00

購物直播 23:00-01:00

點播影院	遺忘的心 16:54-00:43

外匯理財

整點理財新聞 22:00-22:05

走進期貨 22:05-22:20

生活連連看 22:20-22:30

期市多空 22:30-23:00

整點理財新聞 23:00-23:10

匯市爭鋒 23:10-23:40

周新聞綜評 23:40-00:00

資訊氣象*

行秀天下 21:48-22:13

科技與生活 22:13-22:21

可凡傾聽 22:21-22:45

科技與生活 22:45-22:52

行秀天下 22:52-23:17

蔡瀾品味 23:17-00:00

DOX新知

紐約之謎(5) 21:27-22:07

動物大暴走:狂野公牛 22:07-22:55

案發48小時(32) 22:55-23:39

他們的秘密生活(4) 23:39-23:59

結束 23:59-00:19

DOX新藝

U2 Rose Bowl體育場演唱會 19:58-22:04

你是我的毒玫瑰(24) 22:04-22:34

你是我的毒玫瑰(25) 22:34-23:00

你是我的毒玫瑰(26) 23:00-23:29

太太要自強(1) 23:29-23:59

結束 23:59-00:14

動漫秀場

漢字俠之神奇漢字星球(42) 21:49-22:02

巧虎探索奇妙世界(33) 22:02-22:10

巧虎探索奇妙世界(34) 22:10-22:18

巧虎探索奇妙世界(35) 22:18-22:26

巧虎探索奇妙世界(36) 22:26-22:34

豬豬俠之超星萌寵4(27) 22:34-22:49

豬豬俠之超星萌寵4(28) 22:49-23:04

豬豬俠之超星萌寵4(29) 23:04-23:19

豬豬俠之超星萌寵4(30) 23:19-23:34

雙甲戰陀-超環戰陀(8) 23:34-23:47

雙甲戰陀-超環戰陀(9) 23:47-00:00

生活時尚

以器之名第一季(1):瓷光溢彩 22:00-22:29

冀味兒第二季10:天生我材 22:29-22:54

樂游上海外灘源女子青年會大樓協進大樓 22:54-22:58

樂游上海時尚之都魔力上海 22:58-22:59

金色公開課:白內障(潘東艷)_故事課(王軍) 22:59-23:13

樂游上海書香文化淮海路 23:13-23:16

日食記:水果冰激凌(2025) 23:16-23:23

時尚日志75 23:23-23:25

樂游長寧:這樣的綠野秘境就在長寧 23:25-23:28

國廚來了第一集(230831) 23:28-23:48

漫步上海31:張江科學城 23:48-23:52

一碗人間煙火28:鮮鮑五花肉大粽 23:52-23:55

閑著:人生里的小東西 23:55-23:58

自然之旅欣賞4 23:58-00:00

都市劇場

健康生活 22:00-22:30

大雨 22:30-00:00

游戲風云	巔峰賽場:2022艾歐尼亞杯(5) 22:00-00:00

DOX院線

火雞谷 21:23-22:50

愛情口難開 22:50-23:59

結束 23:59-00:30

DOX英倫

唐頓莊園4(3) 21:55-22:42

唐頓莊園4(4) 22:42-23:29

超級大搬遷(1) 23:29-23:59

結束 23:59-00:16

DOX怡家

莫非,這就是愛情(18) 21:42-22:32

莫非,這就是愛情(19) 22:32-23:19

我的寶貝四千金(79) 23:19-23:59

結束 23:59-00:08

互動導視

節目導視 21:06-22:06

節目導視 22:06-23:06

節目導視 23:06-00:06

DOX雅趣

幸福是一條溫暖的毛毯 21:59-22:44

西游記(21) 22:44-23:32

西游記(22) 23:32-23:59

結束 23:59-00:18

東方導視

導視節目 22:00-23:00

導視節目 23:00-01:00

Knews24

看看新聞 22:00-00:00

賽事精選-1

網球賽事精選 22:00-00:00

賽事精選-2

NBA賽事精選 22:00-00:00

賽事精選-3

羽毛球賽事精選 22:00-00:00

電競天堂

游戲LOL全明星賽事精選 21:57-23:08

游戲LOL全明星賽事精選 23:08-23:59

游戲LOL全明星賽事精選 23:59-00:00

競G場

DOTA2國際邀請賽TI4 21:37-22:14

DOTA2國際邀請賽TI4 22:14-22:40

DOTA2國際邀請賽TI4 22:40-23:31

DOTA2國際邀請賽TI4 23:31-00:00

超級玩家	NBA賽事精選 22:00-08:00

星光院線	經典影院 22:00-00:00

熱門劇場

經典劇場 22:00-23:00

經典劇場 23:00-05:00

武俠劇場

武俠劇場 22:00-23:00

武俠劇場 23:00-05:00

古裝劇場	古裝劇場 22:00-00:00

諜戰劇場

諜戰劇場 22:00-23:00

諜戰劇場 23:00-05:00

港劇風云	港劇風云 22:00-00:00

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食全食美 22:00-23:00

食全食美 23:00-01:00

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美麗俏佳人 22:00-00:00

IPTV演唱會

IPTV演唱會 22:00-23:00

IPTV演唱會 23:00-01:00