助眠app是一款可以幫助睡眠的軟件,現(xiàn)在社會,市面無疑將成為大部分人的困擾,晚上休息不充足,會影響第二天的學(xué)習(xí)工作,助眠app為用戶提紅了三十多種睡眠聲音,幫助用戶有一個良好的睡眠環(huán)境,感興趣的朋友就來下載安裝吧
我們是一款睡眠、冥想、放松與小游戲的幫助你睡眠的應(yīng)用。
我們從大自然與冥想中獲得靈感,在軟件中提供了自然聲音、冥想練習(xí)等音頻內(nèi)容,
幫助你從快節(jié)奏的生活緩慢下來,讓你快速的進入睡眠的狀態(tài),
減少焦慮與壓力、保持專注平靜、冥想片刻放松思緒,獲得更好的睡眠質(zhì)量。
聽著溫柔音聲安眠哄睡,同人音聲、安眠向、自然音等每天都更新
匯集國內(nèi)、韓國、日本、歐美等地域,風(fēng)格各異形式多樣應(yīng)有盡有包含角色扮演、耳語、無聲、心跳、唇音、咀嚼、口腔、指觸等。
營造一個安靜、舒適的入睡環(huán)境,睡覺前關(guān)掉屏幕,使用睡眠定時器。
- 緩解失眠,輕松入眠
- 放松并紓解壓力與焦慮
- 阻隔吵人噪音,讓您睡眠不被打擾
- 小睡一下
- 安撫哭鬧的寶寶
- 使用更多音效冥想
- 更加專注
-短暫性失眠,需要助眠的人群
-不規(guī)律作息、睡眠拖延癥的人
-受生活與職場中的壓力導(dǎo)致失眠的人
-具備生活價值觀,希望通過工具展現(xiàn)自身自律性的人
-希望排除身心焦慮和環(huán)境嘈雜,專注、冥想人群
-有清晰的睡眠健康認知,愿意嘗試改善睡眠問題的人
軟件中有著各種各樣的睡眠模式,通過音樂等方式,幫助用戶快速進入睡眠狀態(tài),軟件還可以檢測用戶的睡眠狀態(tài)并記錄睡眠信息,非常好用。