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創始人詹唐寧老師,花了6年時間,上山訪遍名師,拜師多位冥想功底超過50年的老師。
她將當代東西方各大冥想的實用方法進行了整合與創新,4年磨一劍,More冥想聚合了老師多年的實修功底和精品打磨。
【助眠減壓】:助眠引導深度放松,釋放焦慮壓力,及時清理身體積累的負面情緒,做好減法才能更好做加法。
【充電賦能】:高效調頻,喚醒身體細胞,提升正能量,賦能美好新一天。
【自然呼吸】:結合自然的力量,山川大河,日月星空,助力你穿梭自然,合二為一,讓清澈的生命力融入你心。
【覺知提升】:帶著覺知觀念頭,加載智慧。覺知生活,行禪,賞花,呼吸,品茶,一呼一吸,當下自在。
所有的課程都可以在線打卡,可以記錄用戶每次的學習進度,并且觀看的歷史也有非常清晰的記錄。
支持用戶將適合自己的學習版塊添加到個人中心的收藏夾中,有任何更新都會及時的做出提醒。
多方面的學習,能夠給用戶帶來一個很好的引導作用,會有一個高效率的學習模式,提升創作的能力。
【正念生活】:如果生活是一首詩,如何把生活過得詩情畫意,那便是陪伴你一起帶著覺知走入生活的日常,吃一頓好,下一次廚,做一次家務,都是你的修心地。
【音樂療愈】:走入高頻的音樂,放下內心的焦躁不安,重拾自在安寧。
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1、提供了多種不同的助眠方式,能夠滿足不同程度失眠用戶的需求。讓你輕松的入睡。
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