宋意然出發(fā)前，大哥特意叮囑他，公司到北上廣發(fā)展走的是大棋，這次寶麗嘉和蘇寧合作是這步棋中關(guān)鍵的一步，如果發(fā)展的好公司總部也會(huì)搬到上海，宋意然要盡快成長起來，到了那千萬不能拈花惹草，善待楚婷，不要讓自己失望。

因叔叔在上海，林可頌父母很快同意了她到上海發(fā)展，其實(shí)林可頌是第一次出遠(yuǎn)門到那么陌生的地方，她覺得是宋意然讓自己變得如此勇敢。

可頌叔叔在上海開了家小餐館，女兒林小羽是大廚，他接可頌到家時(shí)正是飯點(diǎn)，看到小羽在廚房忙得昏天黑地，可頌趕緊躲到了自己房間，她對(duì)叔叔安排的住處非常滿意。那時(shí)的她并不知道，在命運(yùn)的安排下，自己會(huì)離宋意然離來越遠(yuǎn)，而離江千帆越來越近。

俊彬告訴江千帆，他的病情和六個(gè)月前診斷是一樣的，目前還沒有有效的治療手段，只能靠藥物維持，但他的病不會(huì)有生命危險(xiǎn)，江千帆苦笑道對(duì)他而言失去味覺比奪走生命更殘酷，俊彬擔(dān)心千帆失去甜味感知能力歷時(shí)183天，之后失去其它感知的時(shí)間可能會(huì)更短，而且他的五感神經(jīng)都有萎縮退化的現(xiàn)象，他本想讓未退燒的江千帆留院觀察，但千帆認(rèn)為找不到原因繼續(xù)治療是在浪費(fèi)時(shí)間。

江千帆從醫(yī)院出來后立即到上海昱軒餐廳繼續(xù)工作，心情煩躁的他在后廚巡視時(shí)對(duì)個(gè)別廚師的不規(guī)范操作非常惱火。此時(shí)餐廳來了位不速之客鮑里斯，他上了美食黑名單，服務(wù)生給鮑里斯推薦了野生松茸千層，鮑里斯指名讓江千帆親自做這道菜。伊麗絲在前廳看到后批評(píng)服務(wù)生為何沒有阻攔，服務(wù)生解釋鮑里斯是用別人名字預(yù)訂的餐位。此時(shí)他在等餐中已經(jīng)開了直播。

上菜后，鮑里斯發(fā)現(xiàn)沒有配上竹鹽和香菜油，立即在直播中大呼小叫，這時(shí)江千帆緩緩送上了配料，鮑里斯挑剔地說即使如此，這道菜也平凡無奇。服務(wù)生介紹松茸蘸料在竹筒里，鮑里斯打開后發(fā)現(xiàn)是芥茉蛋黃醬，他品嘗后在直播中說自己一向?qū)嵤虑笫牵粤诉@道菜突然感覺蒙哥馬利回來了，一想到他更恨江千帆，但原因不會(huì)告訴粉絲，之后匆匆下播。

林可頌和小羽吃飯時(shí)看到電視上播報(bào)墨勒爾斯未來之星上海賽區(qū)海選即將開始，小羽興奮地說未來之星是餐飲界最頂級(jí)的賽事，江千帆就是在此一舉成名的，這個(gè)比賽每兩年舉辦一次，她前年初選沒選上，這次一定要去參加。

江千帆追到餐廳外讓鮑里斯下次用自己的名字訂位，他保證會(huì)讓他進(jìn)來。鮑里斯稱他這三個(gè)月都會(huì)在上海，不是他要找江千帆麻煩，是他的徒弟要找他徒弟的麻煩，因?yàn)槲磥碇峭瑫r(shí)邀請(qǐng)了自己和江千帆。江千帆提醒鮑里斯，他對(duì)松子油過敏，得趕緊吃點(diǎn)藥了，因?yàn)樗麆偛懦缘慕孳缘包S醬里放了松子油。

江千帆質(zhì)問伊麗絲未來之星大賽的事，伊麗絲解釋托馬斯發(fā)來了請(qǐng)柬，讓他做導(dǎo)師，但考慮千帆失去了味覺就沒告訴他，江千帆決定要去，伊麗絲提醒他鮑里斯來者不善，不達(dá)目的不會(huì)罷休，江千帆相信鮑里斯永遠(yuǎn)會(huì)輸給自己。

李彥打來電話告訴江千帆，亮舍酒店拒絕提供員工和宋意然信息，他通過宿舍管理員得知林可頌已經(jīng)搬走而且登記結(jié)婚了，江千帆覺得管理員一定搞錯(cuò)了。

宋意然給林可頌發(fā)信息說自己餓了，可頌覺得這是告訴他自己來上海的最好時(shí)機(jī)，患難才能見真情，她用一瓶洗發(fā)水賄賂小羽，央求她做了愛心便當(dāng)準(zhǔn)備送給宋意然。沒想到二人趕到后發(fā)現(xiàn)宋意然身邊圍著一群好友，他正在和楚婷通視頻電話，原來楚婷還未到上海，已經(jīng)幫宋意然點(diǎn)了豐盛的晚餐送到了房間里。

回家路上，林可頌哭得稀里嘩啦，她覺得宋意然是王子，而自己連灰姑娘都不是，楚婷輕輕松松就能做好的事，她卻怎么努力都做不好。于是她決定以后要更加努力地追求宋意然。

伊麗絲到處找不到江千帆，打電話才知道他在去烏鎮(zhèn)的路上，掛了電話后，江一帆的車被追尾。

林可頌本來是陪林小羽到未來之星報(bào)名的，后來因不報(bào)名不讓她進(jìn)現(xiàn)場拍照，林可頌無奈之下也報(bào)了名。她進(jìn)去后看到導(dǎo)師中有江千帆，本想打退堂鼓，小羽告訴她初選江千帆是不會(huì)來的。填報(bào)名表時(shí)，學(xué)水墨畫的意大利人布魯故意找小羽套辭，被小羽不客氣地打發(fā)走了。

伊麗絲打電話說昆廷夫人要見江千帆，把他半路接了回來。李彥打來電話，說找到林可頌家后聽鄰居說他們?nèi)胰チ送獾兀侥蟹郊肄k婚禮了，江千帆堅(jiān)信早晚會(huì)找到可頌，伊麗絲提醒他人家已經(jīng)結(jié)婚了，江千帆解釋結(jié)婚后也要工作，伊麗絲又強(qiáng)調(diào)他要顧及人家老公的感覺，江千帆稱自己時(shí)間考慮這些事情。

未來之星廚藝大賽初選開始了，上海賽區(qū)共有198位參賽選手，比賽時(shí)間是一個(gè)小時(shí)，林可頌勉強(qiáng)做了道西紅柿炒雞蛋。初選評(píng)委品嘗全夸獎(jiǎng)小羽做的菜非常好，他接下來嘗了可頌的菜后痛苦地吐了出來。